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以健康的方式快速减肥的汤食谱
汤是健康饮食的绝佳选择，也可以帮助减轻体重。富含纤维，维生素和矿物质，可改善肠道运输，当然还可以改善身体的正常功能，并且所含的卡路里很少。
我们必须知道如何将汤中的鸡盐和高汤适量，以避免液体滞留。理想的做法是在饮用前不要在搅拌机中打汤，因为这样可以使纤维保持完整，并且可以防止肠中脂肪的吸收。
最新版本1.0.14更新日志
Last updated on 2023年07月04日
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Sopas para Emagrecer
1.0.14 by Receitas de mamãe
2023年07月04日