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BJ Gaddour 的独家健身应用程序
BJ Gaddour 是男士健康品牌的前健身总监,也是自重训练权威指南《你的身体就是你的杠铃》一书的作者。 DAILY BJ 或 TDBJ 应用程序是 BJ Gaddour 的独家家庭锻炼应用程序。特色项目是 EXPRESS:为忙碌的父母和专业人士使用最少的设备进行快速、有趣和有效的 20 分钟后续锻炼。这些全身代谢调理训练使 BJ 举世闻名。
其他会员福利包括:
• 肌肉锻炼计划
• 28 天减脂:快速减脂饮食计划
• 活动和按摩流程
• 练习数据库
•“如何”深入探讨
• 营养教程
• 恢复程序
• 以及更多!
GORILLACORN GAINZ 是 BJ 的高级肌肉锻炼计划,可通过应用内购买获得。对于那些喜欢一次性购买而不是订阅的人来说,还可以使用其他产品。
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Last updated on 2024年05月19日
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2024年05月19日