The Peach Lab

欢迎来到桃子实验室！

桃实验室创始人佐伊（Zoe）在搬到洛杉矶从事科技创业后，于2017年开始了健身之旅。然后，她开设了一个Instagram帐户来分享自己的锻炼并保持责任心。她的桃色转型照片（末尾）风靡一时-导致她的IG帐户增长如此之快，以至于她决定通过与社区分享桃子锻炼和运动技巧来改变职业并纯粹专注于健身。刚刚从战利品转换电子书开始的东西现在已经发展成更多了！

Peach Lab应用程序提供的锻炼重点在于赃物的转化，同时还可以锻炼所有其他肌肉群，以提高您的整体力量和体能。 Peach Lab应用程序及其社区的目的是通过帮助您实现目标，移动身体并找到应有的平衡，来帮助您感到坚强，充满力量和自信。

特征：

-在健身房或在家中舒适的地方开始指南

-分为3天或5天，以适应您的生活方式

-选择遵循12周计划或选择个人锻炼

-跟踪体重并查看代表历史记录，为逐渐超负荷做好准备

-每次锻炼后写一个笔记，以记住您的健身历程和感觉

-应用程式内计时器提供更多便利

-通过视频教程了解如何进行每次练习

-Instagram（@peachlabapp）和Facebook（Peach Lab On Demand）上的社区，以提供支持和激励或提出任何问题

-超过500种不同的练习，以确保程序不会重复

-庞大的健身资料库，让每一天都与众不同

-这些程序旨在提高您的整体力量和身体素质，侧重于战利品转化

-锁定期间设计的家庭指南，因此不需要健身房/健身器材，就像健身房锻炼一样具有挑战性

-锁定期间设计了健身指南，因此可以使用更多的负重来确保您的安全

- 易于使用！ Zoe在所有家庭锻炼和健身房锻炼中都穿着不同的服装，以帮助您快速找到所需的内容