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Wondr 教授经过验证的技能，可帮助您减肥和改善健康。
Wonderr 教授行之有效的技能，帮助您减肥和改善健康。
Wonderr 是为您量身定制的数字减肥计划。 Wonderr 超越节食时尚，向您传授基于科学的技能，帮助您在不放弃喜爱食物的情况下减肥。忘记要点、计划和限制。您将从专家那里学习简单的行为技能，这些技能不仅可以帮助您减肥，还可以帮助您感觉更好、增加能量水平、改善睡眠，并过上更坚强、更健康的生活。
通过下载该应用程序，您可以获得：
* 每周视频课程，提供经过临床验证的技能，以获得持久的结果
* 访问我们的专家团队为您量身定制的多样化课程库
* 通过每日短信和推送提供个性化支持和提醒
* 进度仪表板和目标设定，让您保持在正轨上
* 我们的 10-5-10 进餐计时器让您更轻松地放慢脚步并品尝食物
* 来自 Wonderr 厨房的烹饪视频和美味食谱
* 运动建议可帮助您减轻疼痛并感觉最好
* 活动视频以激发更多的身体活动
* 与健身追踪器和 HealthKit 集成，以便您可以轻松跟踪体重和步数。
* 我们的健康教练提供个人指导和支持，帮助您实现目标
* WondrLink™ 在线社区，以获得其他 Wonderrers（过去和现在）的支持
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最新版本3.97.11更新日志
Last updated on 2024年12月22日
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Wondr Health
3.97.11 by Naturally Slim
2024年12月22日