下载 APKPure App
可在安卓获取Workout for Women: Fit & Sweat的历史版本
健身教练和体重追踪器 - 随时通过懒惰锻炼减肥、保持健康
🏆 2024 年排名第一的女性健康和健身应用 🏆
🥇 Google 排名第一的女性健身和锻炼应用 - 连续三年名列前茅🥇
🌟最佳家庭锻炼和减肥免费应用 🌟
🆕2024 年新增内容:视频课程、拳击锻炼、面部瑜伽、瑜伽课程、舞蹈锻炼等等!
为什么女性要锻炼、健身、出汗?
🌟个性化锻炼:根据您的健身水平、目标和日程安排量身定制的锻炼计划。
🌟专家指导:获得了解女性独特健身需求的认证培训师的帮助。
🌟多样化的锻炼库:从高强度间歇训练到瑜伽和普拉提,找到最适合您的锻炼计划。
🌟进度跟踪:通过详细的分析和里程碑庆祝活动监控您的成就并保持动力。
嘿,健身朋友! 👋 正在寻找一个始终陪伴在您身边、了解您的日程安排并为您的健康提供支持的锻炼伙伴吗?向 7M Workout: Workout for Women 打个招呼 – 最酷的免费女士健身应用程序!
7M 锻炼有什么用:女性锻炼?
想象一下你的口袋里有一个私人教练、营养师和啦啦队。这就是我们能提供的!无论您是新手还是健身房常客,这个应用程序都会为您提供支持。
🏋️♀️您会喜欢的炫酷功能:
🏋️♀️女性健身锻炼🏋️♀️
适合忙碌女孩的 7 分钟快速爆炸
放松瑜伽和普拉提课程
力量训练让肌肉变得美丽
适合初学者的例程
产前和产后锻炼
🧚♀️您的私人健身教练
告诉 7M 锻炼你的目标,然后繁荣起来!您将获得专为您量身定制的锻炼计划。这就像魔术一样,但需要更多的汗水!
🌈随时随地进行多样化锻炼
在家里、健身房或旅途中享受快速有效的锻炼。探索视频课程、拳击锻炼、面部瑜伽、瑜伽课程和舞蹈锻炼等新功能,让您的日常生活保持兴奋。
📊追踪你的精彩
使用易于使用的跟踪工具,看着自己变成健身女王。
👀 为什么选择 7M 女性锻炼?
🌟 简短有效的视频锻炼
🌟 500+ 课程,成就更好的我
🌟 每天 7 分钟即可得到科学证明的结果
🌟 针对不同目标的定制计划
🌟 与健身追踪器的可选集成
🌟 无需健身房或设备
🌟间歇性禁食 - 减肥
🏋️♀️ 使用女性锻炼可以获得什么?
💪你口袋里的健身教练
🍽️卡路里计数器和锻炼计划表
🧘灵活性瑜伽课程
🏋️快速家庭锻炼的健身大师
🚴体重追踪器和有氧运动
🏋️♀️力量训练让你变得更坚强
🚶随时随地锻炼
🩰尊巴舞和舞蹈锻炼的乐趣
💤懒惰锻炼和放松
💪力量训练和有氧运动在 30 天内练出六块腹肌
📅28 天挑战 - 尝试更好的墙普拉提
🍏健身伙伴健康与保健生活
💪健身应用程序打造完美的我
🚀立即开始免费试用!
健身从未如此快速。每天 7 分钟,通过 7M Fitness 的女性锻炼,改变您的身体和能量水平。
你还在等什么?无论您是在进行激烈的 HIIT 锻炼、放松初学者锻炼氛围,还是介于两者之间,我们都能满足您的需求🏋️♀️
🌐网站: https://www.workoutinc.net/
Last updated on 2024年11月16日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!