We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Keep Fit 图标

1.2.0 by Fasting APP Group


2024年08月12日

关于Keep Fit

减肥燃脂,增肌塑形,随时随地运动,打造完美身材!

想要随时随地健身吗?Keep Fit作为你的私人健身教练,无论你的目标是减肥、健身、增肌或是塑形,我们都会为你制定专属的锻炼计划,不管在家还是在健身房,随时随地都可以轻松健身。

立即加入我们,开始为期21天的家庭锻炼挑战!从燃脂运动到力量训练、HIIT、瑜伽、普拉提等等,Keep Fit提供海量的高质量锻炼课程,可以帮助你更好地塑形,保持健康与活力,开始新的生活方式!

为什么选择Keep Fit?

-【随时随地健身】

没有健身房?没有充足的时间?别担心! 通过Keep Fit,按照我们的指导计划将你的手机变成私人健身室。现在就开始锻炼,无需担心时间、空间或金钱,省心又省力。

-【适合所有人的健身计划】

无论你是初学者还是专业人士,Keep Fit为每个人提供一系列个性化的家庭健身课程,你都可以找到自己喜欢的课程,尽情挥洒汗水。立即通过定制的锻炼计划实现你的目标吧!

-【探索无限可能】

通过无限制地访问数以计百的视频教程来享受训练。 Keep Fit根据你的喜好、经验和健身水平,将各种类型的运动动作和锻炼方式放在一起。

-【海量动作库】

经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练,找到你喜欢的任何运动:有氧运动、力量、HIIT、舞蹈、瑜伽、普拉提、Barre以及更多。

-【跟踪你的进展】

我们会一步步跟踪你的进展,用详细的个人报告跟踪你的数据和体重记录,在21天的挑战中获得可见的成果。在21天内,Keep Fit将帮助你实现这些目标:减肥、燃脂、增强力量耐力、锻炼手臂和腿部、平坦腹部等等。

-【改善健康与养生】

提供一种新方法来坚持健身和锻炼,将健身、知识和动力结合起来,帮助你完善训练,为自我发展打下坚实基础。

功能:

- 锻炼前热身拉伸

- 练习课程描述和视频演示

- 简单易懂的锻炼指导和教练的音频提示

- 根据科学和健身目标为每个人定制锻炼计划

- 从初级、中级和高级不等的训练水平

- 包含数百个运动视频的庞大锻炼和健身库

- 智能计划表来安排你的锻炼并跟踪每周进展

- 锻炼定时器和每日提醒:坚持锻炼,掌握你的进度

- 记录并跟踪你的减肥和其他结果

锻炼课程:

- 燃脂锻炼

- 调理锻炼

- HIIT(高强度间歇训练)

- 力量训练

- 瑜伽

- Barre

- 普拉提

- 有氧运动

- 阻力训练

- 关节活动

隐私政策:http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html

使用条款:http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html

如果您有任何问题或建议,我们很高兴收到您的来信。请通过 [email protected] 联系我们

最新版本1.2.0更新日志

Last updated on 2024年08月12日

This update brings you:

- Better user experience
- Smaller bug fixes and performance improvements

Thank you for using Keep Fit!

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 Keep Fit 更新 1.2.0

上传者

Va Ko

系统要求

Android 7.0+

Available on

Keep Fit 来源 Google Play

更多

Keep Fit 屏幕截图

订阅APKPure
第一时间获取热门安卓游戏应用的首发体验,最新资讯和玩法教程。
不,谢谢
订阅
订阅成功!
您已订阅APKPure。
订阅APKPure
第一时间获取热门安卓游戏应用的首发体验,最新资讯和玩法教程。
不,谢谢
订阅
成功!
您已订阅我们的邮件通知。