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Berechnen Sie den Anteil von Fett in Ihrem Körper und Sie tägliche Kalorien brauchen
Ich brauche die täglichen Kalorien zu kennen und auf dem Programm Nahrung bauen
Einfach einige Daten einfügen zu wissen, was von Ihnen will:
- (BMR) die Menge an Energie aufgewendet
- (BMI) BMI
- Eine minimale Menge an Kalorien benötigt Gewicht zu halten
- Der Anteil an Körperfett
Neben wissen, ob natürlich Ihr Gewicht oder erhöhen oder weniger, tragen weit entdeckt