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Good Sleep ist eine auf Geschichten basierende psychologische Selbsthilfeintervention gegen Schlaflosigkeit.
GoodSleep ist eine auf Geschichten basierende Selbsthilfe-Psychointervention gegen Schlaflosigkeit. Sie kann mit FitBit-Smartwatches kombiniert werden, um die Schlaf- und Aktivitätsdaten der Benutzer in Echtzeit zu erfassen und in relevanten Momenten personalisierte Schlafratschläge bereitzustellen. Ziel ist es, die Schlafqualität der Benutzer zu verbessern durch verschiedene evidenzbasierte Techniken.Was ist neu in der neuesten Version 1.0
Last updated on Sep 5, 2023
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好眠羊GoodShleep
1.0 by The Chinese University of Hong Kong
Sep 5, 2023