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Die App für alle, die davon träumen, ein Jiu Jitsu Blue Belt zu werden.
Meistern Sie die Kunst des brasilianischen Jiu Jitsu mit Roy Dean, dem Schwarzgurt 4. Grades, durch seine erstaunlich praktische und leicht verständliche App: Blue Belt Requirements 2.0.
Sind Sie bestrebt, den ersten Rang zu erreichen?
Aber Sie sind sich nicht sicher, woran Sie arbeiten müssen?
Dann brauchen Sie nur noch Blue Belt Requirements 2.0.
Blue Belt Requirements 2.0 ist eine klare, umfassende und sorgfältig gestaltete Anleitung, die Ihr BJJ-Spiel auf die nächste Stufe bringt und Ihnen hilft, wenn Sie es am meisten brauchen.
Diese App lehrt Sie die Grundlagen des Jiu Jitsu, von grundlegenden Bewegungen am Boden über das Entkommen aus gefährlichen Positionen bis hin zu Takedowns, Sweeps, Guard Passes und Submission Holds. Genau wie Boxen, Judo und Karate ist Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) eine kraftvolle Kampfkunst, die Ihnen Selbstverteidigung beibringen kann und gleichzeitig für mehr Fitness, Selbstvertrauen und Freundschaften sorgt.
Diese schöne App, aufgenommen in 4K, ist bequem in Kapitel unterteilt und kann überall hin mitgenommen werden. Die Videos/Tutorials können offline angesehen werden, während Sie reisen, im Flugzeug oder in entlegenen Gebieten, in denen Sie keinen Internetzugang haben. Am wichtigsten ist, dass Sie es einfach auf die Matte bringen können, damit Sie die Bewegungen sofort üben können.
Üben Sie einfach mit den Tutorials in der App und Sie werden mit Zuversicht auf die Akademiematte treten – vielleicht sogar einige neue Techniken aus der App aufgreifen, die Ihre erfahreneren Trainingspartner überraschen können.
Brasilianisches Jiu Jitsu befähigt Menschen, die diesen Weg als Kampfkunst ihrer Wahl wählen.
Beginnen Sie Ihre Reise noch heute!
Zu den Kapiteln gehören:
Jiu Jitsu: Die große körperliche Debatte
Ukemi
Bewegung
Takedowns
Mount-Flucht
Schwitzkasten entkommt
Seitlich montierte Fluchten
Armlocks von Guard
Drosseln von Guard
Armlocks von Mount
Drosseln von Mount
Knie auf Bauch
Rückenangriffe
Zurück entkommt
Wachpässe
Beinschlösser
Weiß zu Schwarz: Das Dreieck
Abspann
Bonusseminar: Wyoming 2018
TEIL I: DREIECKE UND ARMSCHLÖSSEN
Grundlegendes Dreieck
Methoden zum Anziehen
Detail: Minimale Übergänge
Dreieck Korkenzieher Kimura
Bodenbrücke zum Dreieck
Steifer Arm zum fliegenden Dreieck
Kniend Sumi Otoshi zu Armlock
Würgen bis zum Armlock
Seitenwechsel zu Armlock
Die Americana-Option
Detail: Beinpositionierung
Abschließende Gedanken
TEIL II: WÄCHTERÜBERGABE
Die Gegensätze heiraten
Innere Armpositionierung
Baseball-Slide-Pass
Hüfte ersetzt Hand
Bohrer durchschieben
Schritt für Schritt Pass
Verankerte Kniestange
Detail: Haken Sie die Ferse ein
Der große Rückschritt
Bewegen Sie Ihren Rahmen
411 bis Kleeblatt
Abschließende Gedanken
Über Professor Roy Dean
Roy Dean ist ein erfahrener Kampfkünstler, der sich auf die Kunst des Jiu Jitsu spezialisiert hat
Abgesehen von seinen Einzelschulungen haben seine inspirierenden Videos auf YouTube sowie Online-Tutorials über Apps und digitale Bibliotheken Menschen auf der ganzen Welt weitergebildet.
Roy Deans Kampfausbildung ist gut abgerundet und besitzt schwarze Gürtel ersten Grades im Kodokan Judo und Aikikai Aikido, einen schwarzen Gürtel dritten Grades im japanischen Jujutsu und schwarzen Gürtel vierten Grades im brasilianischen Jiu Jitsu. Er ist weiterhin ein Schüler von Roy Harris und wird von der International Brazilian Jiu Jitsu Federation (IBJJF) mit angeschlossenen Akademien auf der ganzen Welt als schwarzer Gürtel anerkannt.
Professor Dean hat über seine Abenteuer in zwei Büchern geschrieben, „The Martial Apprentice“ und „Becoming the Black Belt“.
Es ist ihm ein besonderes Vergnügen, ein Botschafter für die Kunst des Jiu Jitsu zu sein und andere mit dieser lebenslangen Disziplin vertraut zu machen.
Von hochgeladen
นพดล เกลี้ยงกลม
Erforderliche Android-Version
Android 4.4+
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