Brasilianische Jiu Jitsu Pro Techniken

brasilianische Jiu Jitsu-Techniken, die Sie lernen und üben können

Die brasilianischen Jujitsu-Techniken und -Bewegungen sind als brasilianische Jiu-Jitsu-Techniken bekannt geworden. Eine Variante von ju jitsu in Brasilien. Mehr als 95% der Straßenkämpfe landen auf dem Boden, daher sind Bodenkampf-Fähigkeiten extrem wichtig für die Selbstverteidigung. Wenn man einen Angreifer zu Boden bringt, werden rund 80% seines Arsenals eliminiert, so dass man in der Lage ist, den Kampf zu beenden. Wenn es mehr als einen Angreifer gibt, ist es natürlich eine der schlimmsten Bewegungen, die aus offensichtlichen Gründen vorstellbar sind. Hier werden Sie verschiedene brasilianische Jujitsu-Techniken und -positionen kennenlernen, in denen Sie sich beim Boden-Grappen wiederfinden werden, einschließlich Finishing-Techniken, Zählern, Fluchten und Take-Downs. Wie bei jeder Ju-Jitsu-Technik, seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie diese Bewegungen mit einem Partner üben. Manchmal kann nur ein Zentimeter Bewegung einen Knochen brechen oder jemanden dazu bringen, bewusstlos zu werden. Es wird keine Verantwortung für Verletzungen oder sogar den Tod von Personen übernommen, die diese Website für unbeaufsichtigte Schulungen nutzen. Positionen Dieser Abschnitt zeigt viele der Positionen, in denen Sie sich während des Kampfes befinden werden und auch welche Positionen Sie versuchen zu erreichen. Der Mount The Guard Der seitliche Mount Nord-Süd-Schal Halten Sie den Rücken Mount Knie auf Brust / Magen-Übergänge Aufstehen in der Basis Seite Mount Mount - Schritt über Seite Mount Mount - Knee Drive Scissor Sweep (Schutz zu montieren) Push Sweep (Guard Montieren) Doppelter Knöchelgreifer (Guard to Mount) Flucht nach oben Lift Escape (Untermontage) Guard Flucht (Push) Guard Escape (Ellenbogenantrieb) Übergabe der Wache (kniend) Head Lock Escape (Hüftrolle) Head Lock Escape (Beinhaken) ) Head Lock Escape (Arm Frame) Möchten Sie mehr wissen? Für weitere Informationen und Details laden Sie diese jetzt herunter und holen Sie sich was Sie wollen. Bitte genießen Sie diese Anwendung und geben Sie uns Feedback.