Burpee Workout 30 Day

Burpees trainieren zu Hause, verlieren Gewicht und werden zu Hause mit Burpee

Der Burpee oder Squat-Schub ist eine Ganzkörperübung, bei der Sie Ihre Beine, Ihren Kern, Ihre Brust, Ihren Rücken und Ihre Arme einseilen und Ihre Cardio-Fähigkeiten verbessern. All dies sorgt für einen garantierten, kalorienverbrennenden Fettblaster.

Der Trainingskurs von 100 Burpee Be Stronger ist Ihr persönlicher Fitnesstrainer.

Bist du bereit für die Herausforderung von 100 Burpees und Liegestützen in 30 Tagen?

Befolgen Sie den 30-Tage- oder 21-Tage-Plan und mit nur 5-10 Minuten pro Tag werden Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, fit werden und 100 Liegestütze in einer einzigen Serie erzielen!

Burpees Challege and Push Ups Workout ist ein persönlicher Trainer, der Ihnen eine Reihe von Tools und Informationen zur Verfügung stellt, mit denen Sie alle Ihre Ziele erreichen können.

Mit supereffektiven Workouts zur Fettverbrennung können Sie Bauchfett verlieren und die Anzahl der Liegestütze verbessern.

💪 Burpees und Liegestütze Workout hat eine Vielzahl von Abschnitten:

● Fitness-Push-up-Übungsleitfaden

Jede Übung hat ihre jeweilige Erklärung, illustrative Bilder und ein erklärendes Video, sodass Sie jede Übung korrekt ausführen können.

● 3 Schwierigkeitsstufen

Es gibt 3 Level für alle, einschließlich Anfänger und Profis. Alle Workouts werden von einem professionellen Fitness- und Bodybuilding-Trainer entwickelt.

● Workout Burpee Challenge, Liegestütz-Trainingsroutinen

* Starkes Training

* Kurze Workouts

* 1 bis 100 Burpess Challenge - 30 Tage

* HIIT Fettverbrennung

* Verlieren Sie Körperfett in 30 Tagen

* Muskelaufbau in 30 Tagen

* 30-tägige Sport-Challenge

* Abnehmen und Fett verlieren in 30 Tagen mit Burpees

Es wird kein Fitnessstudio oder Gerät benötigt, Ihr Körpergewicht reicht aus, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen.

● Crossfit Burpee zu Hause, Fitness-App

Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um mit Übungen zu Hause eine bessere Körperform zu erreichen. Sie brauchen keine Ausrüstung, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause Burpee zu machen.

💪 Mit der Burpee Challenge

Holen Sie sich einen Stahlbrustpanzer, verlieren Sie Bauchfett, bekommen Sie einen flachen Bauch, einen Schokoriegel und 6 Eisenabs. Übungen, die helfen, Bauchfett und Fitness zu verlieren und die Muskeln des gesamten Körpers zu stärken.

Aufwärmen und Dehnen, Bodybuilding-Routinen.

Jeden Tag hast du ein anderes Training.

Es spielt keine Rolle, ob Sie Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittene sind. Alle Liegestütz-Trainingsroutinen passen sich Ihrem Niveau an.

Wenn Sie mit dem Training für dieses Programm beginnen, können Sie in 6-10 Wochen 100 Mal hintereinander Burpees machen.

Burpee Workout: 30 Tage Burpees Challenge Pro

ERHALTEN SIE DIE PRO-VERSION OHNE ÖFFENTLICHKEIT UND MIT VIEL MEHR INHALTEN.