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Fokus so einfach wie ein Spiel machen es real.
★ Sie können sich konzentrieren! ★
Verwenden Sie Pomodoro-Zeitmanagementtechniken – entwickeln Sie eine Konzentrationsgewohnheit
Wie lange ist die gesamte Fokuszeit
Wie konzentriert ist es heute.
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■ Pomodoro
Bewährte Zeitmanagement-Technik
-Zeitmanagementtechnik, die '25 Minuten Konzentration / 5 Minuten Ruhe' in einem Zyklus wiederholt!!
- Machen Sie nach 4 Wiederholungen eine Pause und ruhen Sie sich aus.
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Der Kern besteht darin, ein kleines Ziel zu erreichen und es zu belohnen
Ich denke, ich werde mich 25 Minuten lang so gut wie möglich konzentrieren
Belohnung für eine 5-minütige Pause.
Auch die Konzentration erfordert Übung und muss zur Gewohnheit werden.
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■ Stoppuhr
-Es ist mühsam, dies einzurichten! Messen wir einfach die Lernzeit!!
■ Timer
-Erforderliche Timer-Registrierung / Messung
- Registrieren Sie sich und verwenden Sie notwendige Timer wie Probeprüfungen und Pausen !!
:: Ich brauche eine Berechtigungsbeschreibung ::
READ_EXTERNAL_STORAGE - Erforderlich zum Einstellen von Hintergrundfotos.
KAMERA - Benötigt zu nehmen. ein Hintergrundbild selbst.
AccessibilityService API – Wird benötigt, um andere Apps zu sperren, während Sie sich konzentrieren.
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Wenn ich viel zu tun habe, mache ich es einfach.
Ich denke, es ist besser, dies zu tun als wie.
Probieren Sie es einmal aus. Danke :)
Last updated on Oct 1, 2023
Keep going!
Von hochgeladen
David Alejandro Romero
Erforderliche Android-Version
Android 8.0+
Kategorie
Bericht