Hap-pas-Hapi

Lerne, mit niedergeschlagener Stimmung und Stress umzugehen.

Hap-pas-Hapi ist ein freiwilliges Forschungsprojekt zu einem Smartphone- und Web-basierten Unterstützungsprogramm bei emotionaler Belastung und Stress.

Wir haben dieses Programm für Menschen auf der ganzen Welt entwickelt, die mit schwierigen Emotionen konfrontiert sind.

Das Ziel unserer Forschung ist es, herauszufinden, ob Hap-pas-Hapi funktioniert. Außerdem wollen wir das Programm auf Basis von Rückmeldungen der Studienteilnehmenden verbessern.

Zu diesem Zweck bieten wir die App im Rahmen von wissenschaftlichen Studien in verschiedenen Ländern an.

Diese Version wurde für Albanerinnen und Albaner entwickelt, die in verschiedenen westeuropäischen Ländern leben. Das Projekt wird in Zusammenarbeit zwischen der Universität Zürich und der Freien Universität Berlin durchgeführt.

Wenn Sie über 18 Jahre alt sind, Albanisch sprechen und unter schwierigen Emotionen, Stress oder Niedergeschlagenheit leiden, laden wir Sie ein, an dieser Studie teilzunehmen.

Für weitere Informationen über die Hap-pas-Hapi Studie in Ihrem Land laden Sie bitte die App herunter oder wählen Sie "Anmelden" auf der Hap-pas-Hapi Website.

Wichtig:

Diese App ist nicht als Ersatz für eine Behandlung oder irgendeine Art von medizinischer Intervention gedacht. 

Dieses Programm wurde übersetzt und mit Erlaubnis des "Step-by-Step"-Programms der Weltgesundheitsorganisation (WHO) © 2018 angepasst. 

Finanzielle Förderung:

Diese Studie wird vom Schweizerischen Nationalfonds (SNF, Projektnummer: 10001C_169780.2) und der Schweizerischen Stiftung zur Förderung der Psychiatrie und Psychotherapie gefördert. Wir haben auch finanzielle Mittel von der Freien Universität Berlin und der Universität Zürich erhalten, um eine strategische Partnerschaft aufzubauen.