MOGULBODY - Fasting

EIN SOZIALER INTERMITTIERENDER FASTEN-TRACKER

Bei MOGULBODY unterstützen wir Benutzer dabei, ein Gleichgewicht im Lebensstil zu erreichen, indem wir gesunde Gewohnheiten entwickeln. Mit einem intermittierenden Fasten-Tracker, der Ihnen helfen soll, eine Routine beizubehalten, die Ihr Wohlbefinden fördert, kuratierten Trainingsherausforderungen, um Ihre körperliche und geistige Stärke aufzubauen, und einer sozialen Gemeinschaft, die Sie auf Ihrem Weg unterstützt und ermutigt, ist MOGULBODY hier, um Ihnen das zu geben Ressourcen, die Sie benötigen, um Ihre größten Ziele zu erreichen.

- VERFOLGE DEIN SCHNELLES

Wählen Sie zwischen 12, 14, 16, 18, 23 und 48 Stunden Fasten oder erstellen Sie einen benutzerdefinierten Fastenplan, der sich nahtlos in Ihren Lebensstil einfügt. Ganz gleich, was Sie bevorzugen, es gibt eine Option für Sie.

Verfolgen Sie mit, wie die App Ihren Fastenfortschritt verfolgt und die Reaktion Ihres Körpers auf Schritt und Tritt beschreibt.

Schalten Sie mit dem Timer um, um zu sehen, wie viele Stunden Sie gefastet haben oder wie viele Stunden Sie noch in Ihrem geplanten Fasten haben.

- ERHEBE DEIN BESTES SELBST DURCH HERAUSFORDERUNGEN

Wählen Sie aus Fasten-, Trainings- und Kombinationsherausforderungen, um Ihre körperliche und geistige Stärke auf die Probe zu stellen.

Wählen Sie aus 9 Trainingsherausforderungen mit Gewicht und Körpergewicht, die Sie dort abholen, wo Sie sich auf Ihrer Fitnessreise befinden.

Trainieren Sie überall mit Optionen, egal ob Sie im Fitnessstudio mehr Selbstvertrauen gewinnen möchten oder den Komfort Ihres eigenen Zuhauses bevorzugen.

Fordern Sie Ihre Freunde heraus, mit Ihnen in Echtzeit an Trainingsherausforderungen teilzunehmen.

- ERHALTEN SIE FACHLICHE ANLEITUNG

Sehen Sie sich Videos von Experten an, die jede Übung durchführen, um Ihnen zu helfen, die richtige Form zu verstehen und die Sicherheit und Effektivität Ihres Trainings zu gewährleisten.

- VERBINDEN SIE SICH MIT DER GEMEINSCHAFT

Teilen Sie Ihre Reise mit anderen Benutzern, indem Sie Text, Fotos und Videos im Social Feed teilen.

Tauschen Sie sich mit Kommentaren und Interaktionen mit der gesamten MOGULBODY-Community aus.

Erstelle Fokusgruppen mit anderen Mitgliedern der MOGULBODY-Community und tritt ihnen bei, um miteinander in Kontakt zu treten und einander zu ermutigen.

- BLEIBEN SIE AUF DEM WEG ZU IHREN ZIELE

Verpassen Sie nie wieder ein geplantes Training oder Fasten mit all Ihren Herausforderungen, die in Ihren personalisierten Kalender geladen werden.

Laden Sie Ihre Freunde ein, mit Ihnen an einem Training teilzunehmen, um die Verantwortung zu teilen.

Erhalten Sie Benachrichtigungen, wenn es Zeit ist, mit Ihrem Training oder Fasten zu beginnen.

- WIE INTERMITTIERENDES FASTEN FUNKTIONIERT:

Es hat sich gezeigt, dass intermittierendes Fasten die Gewichtsabnahme fördert. Beim intermittierenden Fasten machst du regelmäßige Kalorienpausen. Je nach Methode können diese Pausen zwischen 12 und 48 Stunden dauern. Die Einzigartigkeit des intermittierenden Fastens besteht darin, dass Sie Kalorien nicht bewusst einschränken. Es passiert natürlich. Das bedeutet, dass Sie sich wieder mit Ihrem Körper verbinden, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Beim Fasten geht Ihr Körper in die Ketose, den „Fettverbrennungs“-Modus des Körpers. Während dieser Zeit haben Sie mehr Energie, um das zu tun, was Sie lieben, und gleichzeitig das hartnäckige Fett zu verlieren!

- VORTEILE DES INTERMITTIERENDEN FASTENS:

Verbrennt Körperfettreserven

Verbessert die Gehirnfunktion

Fett wird natürlich und mühelos abgebaut

Reduzieren Sie die Insulinresistenz

Abnehmen auf die natürlichste und nachhaltigste Art und Weise

Steigern Sie den Fettabbau

Reduzieren Sie Entzündungen

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Normalisieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel, indem Sie den Insulinspiegel stabilisieren

Steigern Sie die Gehirnfunktion

Erhöhung der Lebensdauer

Senkung des Risikos für Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen