We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Plank Workout, Plank Challenge Zeichen

1.37 by OHealthApps Studio


Jul 27, 2024

Über Plank Workout, Plank Challenge

Plank-Training zur Abnehm Zuhause , Plank-Übung 5 Minuten 30-Tage-Challenge

Plank-Workouts sind eine Kernkraftübung für den ganzen Körper, die Plank ist eine Übung zur Stärkung Ihres tiefen inneren Kerns. Die App Plank Workouts for Women and Men enthält sehr herausfordernde und effektive Übungen und Methoden, um Ihren Rumpf und Rücken zu straffen.

Diese Plank-Workout-App enthält die richtigen Tipps und Techniken der Plank-Übung für die Leute, die von Six Packs Bauch träumen.

Plank-Workouts für Frauen

Plank Challenge für Frauen für Bauchfett ist die beste Übung für Frauen, dies ist eine der geheimen Formeln für einen flachen Bauch und deckt auch das Ganzkörpertraining ab. Folgen Sie der kostenlosen 30-Tage-Plank-Challenge, setzen Sie jeden Muskel Ihres Körpers ein und formen Sie Ihre Taille.

Planking zur Gewichtsreduktion

Kann Planking beim Abnehmen helfen? Wenn Sie abnehmen möchten, ist die Plank eine der effektivsten Bewegungen, da Planks mehr Kalorien verbrennt als Crunches.

Planken für Anfänger

Es gibt so viele Plank-Variationen, diese 30-Tage-Plank-Challenge-App für Anfänger enthält einfache Plank-Übungen, die Sie jeden Tag 5 Minuten lang trainieren können, um Ihnen zu helfen, Ihren Muskelaufbau und Ihre Ausdauer mit diesen Bodyweight-Übungen weiter zu verbessern.

Plank-Trainingstimer

Plank ist ein sehr beliebtes Training für einen stärkeren Kern. Verwenden Sie diesen Superhit-Fitnessplank-Workout-Timer, um ehrlich zu bleiben, während Sie alleine trainieren. Am Ende dieser 20-tägigen Planking-Herausforderung können Sie Ihre Kernroutine verbessern und halten eine 5-Minuten-Planke. Laden Sie diese 20-Tage-Planking-Übungs-App für schnelle Routinen jederzeit herunter.

Besondere Merkmale

• Planking-Übungs-App. Kostenlos.

• Es werden keine Geräte oder Maschinen benötigt

• 30-Tage-Fettverbrennungs-Challenge

• Plank-Posen für Bauchmuskeln und Gewichtsverlust

• Planks für Muskeltonus und Side Plank

• Power Planks-Training für Bauchfett

• Wenige Minuten Perfect Plank-Workouts für Anfänger

Möchten Sie ein Ganzkörpertraining? 5-minütiges Core-Workout für geschmeichelte Bauchmuskeln und einen stärkeren Core.

Was ist neu in der neuesten Version 1.37

Last updated on Jul 27, 2024

+ Defect fixing and functionality improvements.

Übersetzung wird geladen...

Zusätzliche APP Informationen

Aktuelle Version

Plank Workout, Plank Challenge Update anfordern 1.37

Von hochgeladen

Agustina Victoria Villarreal

Erforderliche Android-Version

Android 5.0+

Available on

Erhalt Plank Workout, Plank Challenge auf Google Play

Mehr anzeigen

Plank Workout, Plank Challenge Screenshots

Sprachen
Abonnieren Sie APKPure
Erhalten Sie als der Erste den Zugang zu Vorabversionen, Neuigkeiten und Anleitungen der besten Android-Spiele und -Apps.
Nein, danke
Anmeldung
Erfolgreich abonniert!
Sie haben jetzt APKPure abonniert.
Abonnieren Sie APKPure
Erhalten Sie als der Erste den Zugang zu Vorabversionen, Neuigkeiten und Anleitungen der besten Android-Spiele und -Apps.
Nein, danke
Anmeldung
Erfolg!
Sie sind jetzt unseren Newsletter abonniert.