Sleepfit

Hier beginnt Ihr Weg zu einem besseren Schlaf fürs Leben.

Schlaf ist für das Leben genauso wichtig wie Sauerstoff, Nahrung und Wasser. Tatsächlich können Sie ohne Nahrung länger leben als ohne Schlaf. Aber bekommst du GENUG? Wir sind hier um zu helfen. Sleepfit ist Ihr Pocket Coach und das Tor zu einem gesünderen, glücklicheren Leben, das vom Schlaf angetrieben wird.

Für wen ist Sleepfit gedacht? Jeder, der von einem besseren Schlaf und dieser zusätzlichen Leistungssteigerung profitieren könnte. Oder haben Sie Schlafstörungen - oder kennen jemanden, der das tut? Sleepfit ist für dich.

Holen Sie sich Ihr Recht auf eine erholsame Nachtruhe zurück und wachen Sie konzentriert, mit Energie versorgt und gestärkt auf. Die nachgewiesenen Programme von Sleepfit werden von Experten erstellt und sollen Ihnen dabei helfen, Ihre Schlafenszeit zu optimieren. Holen Sie sich einen zusätzlichen Leistungsvorteil oder überwinden Sie Schlafprobleme - fürs Leben. Hier beginnt Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.

Verstehen Sie Ihre Schlafgesundheit sofort mit unserem schnellen, einfachen Schlaftest, der entwickelt wurde, um mögliche Schlafstörungen oder schlechte Gewohnheiten zu identifizieren, die Sie im Leben zurückhalten könnten. Mit Sleepfit muss niemand unter einem schlechten Schlaf leiden.

Schlafen Sie jetzt besser mit unseren Schlafgeräuschen und Mediationen. Stellen Sie sich mit unseren bewährten Schlaftools und -tipps auf gute Schlafgewohnheiten und optimale Leistung fürs Leben ein.

Was Sie bekommen:

Ein schneller, einfacher Schlaftest für sofortige Ergebnisse und Einblicke in schlechte Gewohnheiten oder mögliche Schlafstörungen.

Ein personalisierter Bericht zur Schlafgesundheit und Zugriff auf maßgeschneiderte Schlafprogramme, die auf Ihrem Profil basieren.

Zugriff auf Tipps und Tools, die von Experten erstellt wurden, um Ihnen den Schlaf zu erleichtern.

Entspannen Sie sich mit Mediationen und beruhigenden Klängen.

Stellen Sie Ihre Schlafziele und -fortschritte ein und verfolgen Sie sie.

Sammeln Sie Punkte und Belohnungen für die Priorisierung Ihres Schlafs.

Fordern Sie sich selbst oder Ihr Team mit unserem 28-tägigen Programm heraus, das unterhaltsame Fakten, Tipps und Tests enthält.

Greifen Sie auf Pfade zu, um die Behandlung von Schlafstörungen mit hohem Risiko zu beschleunigen.

Sleepfit lässt sich in FITBIT integrieren und erleichtert so die Dateneingabe und gibt Ihnen laufend Feedback, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können.