TM Coaching

Entfalten Sie Ihr volles Fitness- und Gesundheitspotenzial

Entfesseln Sie Ihr volles Fitness- und Gesundheitspotenzial mit individuell zugeschnittenem Training und Ernährung – wir verändern Geist, Körper und Leben wirklich, eine Wiederholung nach der anderen!

Unterstützt durch über 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen Bodybuilding, Wettkampfvorbereitung, Kraft und Kondition, MMA, Fitness und Ernährung.

Wir sind mit den neuesten evidenzbasierten Protokollen in der Fitness-, Ernährungs- und Verhaltensänderungsbranche auf dem Laufenden und haben keine Angst davor, diese anzuwenden.

Lasst uns gemeinsam schwitzen, lächeln und diese Ziele erreichen!

✔️ Individuell zugeschnittenes Online-Training, das auf Ihre Bedürfnisse und Lebensstilverpflichtungen zugeschnitten ist, z. B. Körperformung, Kraft und Kondition, Fettabbau, Muskelaufbau usw. / von einfach bis VIP, wo Sie 24-Stunden-Unterstützung erhalten

✔️ Kraft und Kondition für den Sport

✔️ Sportspezifische Ernährungspakete

✔️ Unterstützung der psychischen Gesundheit, Coaching für Lebensstil und Verhaltensänderung verfügbar

✔️ In der App Schulungsvideos, Live-Chats

✔️ Live-Facetime-/Zoom-One-to-One-Schulungen verfügbar

✔️ Ernährung, Gewichtsmanagement und Ernährungstherapie, abgestimmt auf Ihre Vorlieben und mit Blick auf die Darmgesundheit

✔️ Ernährung bei Diabetes

✔️ Prävention von Fettleibigkeit und Diabetes

✔️ Online-Training und Mentoring für Personal Trainer oder sportspezifische Sportler

✔️ Einzel- oder Paarpakete verfügbar