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Trampolin-Übungen: Anweisungen, Vorteile und mehr!
Trampolin-Übungen: Anweisungen, Vorteile und mehr!
Lernen Sie die besten Trampolin-Übungen für Anfänger!
Rebounding, also das Springen auf einem Minitrampolin, ist nicht nur etwas für Kinder. Ein intensives Trampolin-Training kann enorme Kalorien verbrennen, deine Ausdauer steigern und die allgemeine Fitness verbessern. Außerdem schont es deine Gelenke als Joggen, Laufen und andere aerobe Aktivitäten.
Was ist neu in der neuesten Version 1.0
Last updated on Mar 22, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Trampoline Training Guide
1.0 by Digital Sports Group
Mar 22, 2022