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El mejor valor que se encuentra en los tomates se pueden comer tomates crudos.
El tomate es un vegetal delicioso y nutritivo. El papel de los tomates para mantener el cuerpo sano no es nuevo. Se puede comer crudo, al igual que se usa para cocinar o probar. Crudo y maduro: los tomates se pueden comer en ambas condiciones. Si no cocina los nutrientes de los tomates, los nutrientes se reducen ligeramente cuando se cocinan.