10,000 Steps

Ponte a prueba, amigos y compañeros de trabajo en el programa de 10.000 pasos.

¡10,000 Pasos es un programa de actividad física diseñado para ayudarte a moverte más cada día! Impartido por el Grupo de Investigación de Actividad Física de la Universidad CQ, 10,000 Pasos apoya a personas, organizaciones y comunidades para incorporar más actividad en la vida diaria a través de herramientas y recursos basados ​​en evidencia.

La integración de Health Connect ya está disponible (requiere la instalación de la aplicación Health Connect en Android 13 y versiones anteriores). 10,000 Pasos para Android no cuenta tus pasos. Encuentre soporte y solución de problemas en: 10000steps.org.au/support.

En esta aplicación, puedes:

- Regístrese para obtener una cuenta de 10,000 pasos

- Agregue directamente pasos y minutos de actividad a su Registro de pasos

- Habilitar permiso para sincronizar pasos desde Health Connect

- Crear y gestionar recordatorios personalizados

- Únase a nuestros desafíos mensuales públicos

- Leer artículos basados ​​en evidencia sobre actividad física.

También puedes ver tu:

- Detalles de la cuenta

- Progresa hacia tu objetivo diario

- Estadísticas de pasos diarios, semanales, mensuales, anuales y de por vida.

- Progreso, historial y tablas de clasificación del desafío mensual.

- Progreso anual y tabla de clasificación anual.

- Tabla de clasificación de amigos y amigos

- Tablas de clasificación de grupos y desafíos de grupos.

- Equipos de torneo y tablas de clasificación de torneos.

Visítenos en 10000steps.org.au para obtener más información sobre el Programa de 10,000 Pasos, incluidas nuestras funciones de creación y administración de Coordinator Hub, Torneo y Group Challenge. 10,000 Steps está financiado con orgullo por el Gobierno de Queensland a través de Health and Wellbeing Queensland y Preventive Health SA, Gobierno de SA.

Disponemos de guías completas, soporte e información de solución de problemas para los problemas más comunes en 10000steps.org.au/support. Consulte los términos, condiciones y la política de privacidad completos en 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. Si no puede encontrar una solución o necesita ayuda, comuníquese con nuestro equipo de soporte directamente en [email protected].