Adrian James: Bootcamp (DE)

Aumentar su fuerza y ​​fitness con Adrian James Bootcamp.

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Adrian James Bootcamp ha sido llamado el bootcamp de 15 minutos más duro del planeta. Descarga la aplicación más vendida para fortalecerte, quemar grasa y obtener más energía.

Con más de 100.000 descargas, utilizado por celebridades y militares por igual, Adrian James Bootcamp es el entrenamiento cardiovascular y de fuerza definitivo. Entrena en cualquier momento y en cualquier lugar: no necesitas ningún equipo ni Internet.

Número uno en más de 10 países, Adrian James Bootcamp incluye videos de entrenamiento claros con un modo de entrenamiento fácil de entender, que ofrece un desafío en todos los niveles. Motívate con el Reto de 8 Semanas y gana puntos por cada entrenamiento que completes.

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La aplicación incluye:

• 18 ejercicios graduados. Un reto para todos los niveles.

• Vídeos de demostración claros con comentarios de audio

• Consejos útiles para guiarte a través de cada ejercicio

• Modo de entrenamiento con dificultad aleatoria

• Desafío de 8 semanas de Adrian James

• Absolutamente no se requiere equipo de entrenamiento

También disponible:

• Adrian James Entrenamiento de abdominales Six Pack de Adrian James

• Entrenamiento por intervalos de alta intensidad de Adrian James