BUILD - Invite-Only Research

Esta aplicación es para las personas que participan en el Estudio de construcción.

La aplicación BUILD está diseñada para los participantes en Build Study, un subestudio del programa de investigación Woebot Health Discovery.

La aplicación BUILD tiene como objetivo apoyar su salud mental a través de un agente relacional llamado Woebot. Woebot comienza haciéndote una pregunta simple: ¿cómo estás? Su respuesta inicia una conversación privada con Woebot. Ya sea que se sienta ansioso, abrumado, enojado o simplemente quiera hablar, Woebot se adapta para brindarle lo que necesita según cómo se sienta. Se le ofrecen herramientas específicas similares a las que puede aprender en la terapia con una persona, como aprender a desafiar sus pensamientos y practicar la gratitud.