Depression Cure Music

A vaciar el agua como un mind.Be ahora el agua puede fluir o puede golpear. -Bruce Lee

-Beneficios de la terapia de sonido-

En términos de bienestar físico, la terapia de sonido y musicoterapia puede ayudar con lo siguiente:

Niveles más altos de energía

Sentido del equilibrio y la dirección mejorados

Menos dolores de cabeza

Disminución de la sensibilidad a determinados sonidos.

Alivio del cansancio crónico

Aliviar la sensación de dificultad para respirar u opresión en el pecho.

Los beneficios emocionales incluyen:

Alivio de la ansiedad

Más confianza

Menos frustración

Capacidad mejorada para relajarse

Mejora del "estado de ánimo" general

Paciencia mejorada

Mejor capacidad para comunicarse e interactuar con los demás.

Capacidad mejorada para expresar emociones.

Los beneficios mentales incluyen:

La "niebla" del cerebro se disipa

Más motivado en la vida

Capacidad mejorada para escuchar nuevas ideas con una mente abierta

Mejores habilidades organizativas

Mejora en la capacidad de atención

Es menos probable que se vuelva irritable

¿Cómo puede ayudar la terapia de sonido de estas formas?

Quizás se esté preguntando cómo el sonido puede mejorar sus problemas físicos, mentales y emocionales.

En primer lugar, la ciencia ha revelado que el cuerpo humano es básicamente una entidad de frecuencia vibratoria. Cada célula de tu cuerpo emite y también acepta frecuencias de sonido. Puede pensar en una célula enferma o dañada como una célula "desafinada".

La terapia de sonido tiene la capacidad de identificar estas frecuencias desafinadas y cuando estos sonidos, o frecuencias, se introducen nuevamente en su cuerpo, su cerebro tiene la capacidad de enviar estas frecuencias "afinadas" o corregidas a las células dañadas.

El resultado es una curación o un proceso de "puesta a punto".