Emotional Intelligence

Breve explicación sobre todo lo que se necesita saber sobre la inteligencia emocional

Con el tiempo, los científicos han comenzado a estudiar por qué la inteligencia estándar por sí sola no es suficiente para predecir el rendimiento en un individuo. Se han dado cuenta de que hay otro tipo de inteligencia que no está relacionada con la inteligencia cognitiva estándar y esto se llama (inteligencia emocional).

Los pensamientos que aprenderá en esta breve introducción a la Inteligencia Emocional incluyen:

1. La visión general sobre la inteligencia emocional en sí misma

2. Por qué la inteligencia emocional realmente importa

3. Los modelos de Inteligencia emocional.

4. Autoconciencia

5. Autogestión

6. Conciencia social

7. Habilidades sociales, etc.

Aquellos que tienen altos niveles de inteligencia emocional, son capaces de comprender el impacto físico, mental y social que las emociones negativas tienen en sus cuerpos, mentes, relaciones y capacidad para perseguir y alcanzar sus metas. Luego pueden moderar sus propias emociones para que sus emociones respalden sus actividades y mejoren su calidad de vida.

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