Nutrients

No se centran en la cantidad que come el foco en lo que come.

En un mundo perfecto, todo lo que comemos tendría un sabor delicioso, sería súper conveniente y ofrecería muchos beneficios nutricionales. Pero, ¿existen tales alimentos en el mundo real?

Independientemente de la categoría de vegetariano en la que se encuentre, es importante elegir una variedad de alimentos, incluidos cereales integrales, frutas, verduras, legumbres, frutos secos y semillas.

Nutrients: Food Nutritions Guide es la única aplicación que contiene toda la información nutricional relacionada con los alimentos que requiere tu cuerpo.

CARACTERÍSTICAS:

1. Un diseño simple y potente:- La aplicación se abre directamente en la pantalla de entrada. El diseño hace que agregar entradas sea lo más simple e intuitivo posible.

2. No es necesario iniciar sesión: No se requieren datos personales ni información de contacto.

3. Miles de elementos que ya están en la base de datos: La mayoría de los alimentos tienen información precisa sobre el tamaño de las porciones comunes, las calorías, los carbohidratos, las proteínas y las grasas.

Nuestros Nutrientes contienen toda la información alimentaria nutricional importante:

PROTEÍNAS

Nutrients es una aplicación gratuita. En esta sección, hemos recopilado todo tipo de fuentes de alimentos ricos en proteínas adecuados para una serie de propósitos, como el desarrollo muscular o la pérdida rápida de peso o el culturismo o simplemente para el desayuno diario u otras comidas y para mantener su salud. categorías de fuentes de alimentos y su disponibilidad en todos los lugares del mundo, tales como:

★ Frutas y frutos secos ricos en proteínas

★ Productos lácteos ricos en proteínas

★ Carne rica en proteínas

★ Pescados y Mariscos Altos en Proteínas

★ Cereales y Legumbres Altas en Proteínas

★ Alta Proteína en Vegetales

VITAMINA

Las vitaminas son esenciales para que nuestro cuerpo funcione correctamente para el crecimiento de la energía y cada uno tiene funciones específicas. Aquí está la lista de tipos de vitaminas y sus roles en nuestro cuerpo con los elementos de fuente de alimentos primarios en los que se encuentran:

★ La vitamina A previene problemas oculares y promueve un sistema inmunológico saludable

★ La vitamina C (también llamada ácido ascórbico) es necesaria para formar tejido de colágeno que ayuda a mantener unidas las células.

★ La vitamina D fortalece los huesos porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio.

★ La vitamina E es un antioxidante y ayuda a proteger las células del daño.

★ Vitamina B1 (también llamada tiamina) La tiamina ayuda al cuerpo a convertir los carbohidratos en energía

★ La vitamina B2 (también llamada riboflavina) es esencial para el crecimiento y la producción de glóbulos rojos.

★ La vitamina B3 (también llamada niacina) ayuda al cuerpo a convertir los alimentos en energía.

★ La vitamina B6 es importante para el funcionamiento normal del cerebro y los nervios.

★ La vitamina B9 (también conocida como folato, ácido fólico o folacina) ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos.

★ La vitamina B12 ayuda a producir glóbulos rojos y es importante para el funcionamiento de las células nerviosas.

CARBOHIDRATOS

Los carbohidratos son una fuente de energía muy importante para nuestro cuerpo. En esta sección, aparte de esta, también hemos recopilado sus principales fuentes de alimentos.

FIBRA DIETÉTICA

es muy importante para nosotros, ya que nos protege contra muchas enfermedades. En esta sección, aparte de esta, también hemos recopilado sus principales fuentes de alimentos.

MINERAL Y ANTIOXIDANTE

Nutrients es una aplicación gratuita sobre las principales fuentes de alimentos y frutas ricas en minerales y antioxidantes para una piel brillante y una buena salud. En esta aplicación hemos compilado una lista de las mejores fuentes de alimentos que son ricas en minerales y antioxidantes.

DESINTOXICACIÓN

Para mantenernos en forma y saludables necesitamos desintoxicarnos de vez en cuando. Aquí viene la solución para este Nutrientes que aporta todo el alimento superior contiene alta cantidad de fibra dietética.

RECETA SALUDABLE

Puede utilizar fácilmente todos los alimentos, vegetales, frutas, etc. ricos en nutrientes anteriores en su dieta de una manera saludable y sabrosa.

Calculadora de IMC

Prueba nuestra aplicación y descubre el encanto escondido dentro de ti. Todas las mejores y mejores fuentes disponibles aquí. También comparta la colección de alimentos publicada en la aplicación Nutrients con sus amigos y familiares. Más importante aún, no olvide compartir y difundir información sobre nuestra aplicación.