OAT Fit

Aplicación de fitness

Con la aplicación OAT Fit, obtendrá acceso a programas de acondicionamiento físico con base científica y diseñados para atletas al aire libre. Nuestros programas están diseñados para optimizar tu rendimiento en actividades como esquí, montañismo, mochilero, senderismo, trail running y trekking. Ya sea que estés practicando esquí o recorriendo senderos de larga distancia, OAT proporciona las herramientas y el entrenamiento necesarios para mejorar tus aventuras al aire libre.

Visite outdooradventuretraining.com para obtener más detalles y registrarse.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a planes de entrenamiento personalizados para esquí, montañismo, mochilero, senderismo, trail running y trekking.

- Vídeos de ejercicios de seguimiento centrados en desarrollar fuerza, resistencia y movilidad.

- Realice un seguimiento de su progreso diario, nutrición y hábitos físicos.

- Manténgase conectado con su entrenador para recibir comentarios y apoyo personalizados