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Yoga y meditación de Sadhguru

Sabiduría, yoga y meditación de Sadhguru

Sadhguru, yogui, místico y visionario, fundador de la Fundación Isha, ofrece sabiduría y poderosas prácticas de yoga y meditación para capacitar a cada individuo a vivir en su máximo potencial.

Sadhguru ofrece ideas sobre una selección diversa de temas relevantes para los tiempos modernos:

- Herramientas para aumentar la conciencia.

- Mejora la alegría, el amor y la felicidad en la vida cotidiana.

- Cultivar relaciones amorosas

- Gestión de la salud y la química interna para manejar eficazmente la ansiedad, el estrés y el insomnio.

Esta aplicación cuenta con:

Aprenda prácticas de yoga guiadas:

Isha Kriya es una poderosa meditación guiada para la claridad, la salud y la alegría. Esta meditación puede ser practicada por cualquier persona mayor de 13 años. La práctica diaria, que dura solo 12 minutos, lo ayudará a reorganizar sus energías y le brinda:

- Claridad mejorada

- Mejora de la salud

- Mayor concentración y energía

- Tranquilidad y alegría

- Herramientas de yoga gratuitas para el bienestar

Estos procesos de 5 minutos son herramientas fáciles de practicar pero potentes para mejorar la salud, la alegría, la paz, el amor, el éxito y la exploración interior. Ayuda a sobrellevar el ritmo agitado de la vida moderna y a desarrollar todo su potencial en todas las esferas de la vida.

- Yoga para la salud

- Yoga para el éxito

- Yoga para el amor

- Yoga para la paz

- Alegría por alegría

- Yoga para el bienestar

Meditaciones de Chit Shakti

Usar el poder de la mente para crear lo que uno quiere en la vida se llama Chit Shakti.

- Meditación para el amor

- Meditación por la paz

- Meditación para el éxito

- Meditación para la salud

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