Calma tu sistema nervioso
ShiftMe Passports by MoodShift le brinda la experiencia que necesita para reducir su estrés de 1 minuto por vez. Calma tu sistema nervioso. Interrumpe los bucles de pensamiento desmoralizadores.
El estrés que puede estar experimentando puede interponerse entre usted y la vida que desea. Reducir el estrés poniendo fin a la desmoralización de los bucles de pensamiento es más fácil de lo que nos han enseñado.
ShiftMe Passports® by MoodShift® brinda experiencias para reducir el estrés de 1 minuto a la vez ... perfecto para tus micro momentos.
Nuestra técnica Shoshin Technique ™ y nuestra metodología patentada trabajan en sinergia para transformar sus pensamientos y emociones desmoralizadores en su mayor activo.
Solo imagina…
recapturando su entusiasmo infantil;
sumergiéndose en una reserva de ánimo y optimismo;
aprovechando el día con gran respeto por la calidad de su vida.
... todo esto es posible, un pasaporte ShiftMe a la vez.
Úsalo a lo largo de tu día:
• Al levantarse para fijar el curso de su día.
• Cuando tomas un descanso en el baño.
• Para enfocar cuando cambias de marcha de una situación a otra.
• Detener la desmoralización o el miedo a los bucles de pensamiento.
• Cada vez que necesites refuerzo positivo.
• Para cerrar la brecha entre las prácticas de reducción del estrés, como el yoga o la meditación.
• Antes de dormir para tranquilizarse.
Diseñado para estar a su alcance, una experiencia de pasaporte toma menos tiempo que un descanso en el baño. En épocas de estrés severo, se recomiendan las experiencias de espalda con espalda para obtener un beneficio compuesto para obtener el alivio que desea.
Construye resiliencia con el uso frecuente.
Más sobre la técnica de Shoshin:
La técnica patentada Shoshin de MoodShift es multifacética y facilita el descubrimiento de soluciones para su estrés. La base de la Técnica Shoshin es la sabiduría antigua incorporada en los Rollos del Mar Muerto:
“Si sacas lo que está dentro de ti, lo que traigas te salvará. Si no sacas lo que está dentro de ti, lo que no haces te destruirá ".
Esta antigua sabiduría proporciona la receta para cobrar vida y transformar una vida insatisfecha.
Una faceta de la técnica Shoshin consiste en utilizar el método socrático: un estilo sin prejuicios para formular preguntas. Este método desarrolla naturalmente el pensamiento sano.
"Shoshin" es una palabra japonesa que se traduce como "mente de principiante". Nacemos con la forma de ser "shoshin". Es una actitud de apertura y disposición a explorar sin dudar. Es una actitud de avidez y falta de preconcepción. La actitud de "shoshin" no está comprometida.
A medida que nos adaptamos socialmente al mundo que nos rodea, el cultivo del pensamiento limitado evapora la "manera natural" de nuestro ser. A medida que nos presionan para seguir el status quo, comenzamos a distanciarnos del núcleo de nuestro ser. Este proceso de pensamiento limitado suprime nuestra "fuerza vital". Este ciclo estresante se vuelve cada vez más difícil de romper.
Libérese y manténgase alejado de la preocupación, el miedo, la decepción o la ansiedad.
Por qué ShiftMe es para ti:
El estrés insidiosamente sabotea tu vida.
Como sociedad, se nos dice que el estrés diario es solo una parte de la vida, el resultado de nuestro estilo de vida acelerado. Un día, nos despertamos con la sorprendente constatación de que tenemos un problema de salud grave o que algún aspecto de nuestra vida ha cambiado drásticamente porque ignoramos los impactos del estrés. Este es el momento definitorio que nos llama la atención.
"¿Por qué me pasó esto a mí?" "¿Simplemente no vi venir esto?" "¿Cómo llegué aquí?"
El resultado al final del día -
Viviendo una vida insatisfecha.
Entendemos que cuando empiezas a vivir una vida que te entusiasma, fortalece tu fuerza vital, tu voluntad de vivir.
Libérate y libérate del miedo, la incertidumbre y la duda.
Diríjase a la persona clara y vibrante que debía ser ... un pasaporte ShiftMe a la vez.