Strafit

Seguimiento de entrenamientos fuera del club

La aplicación Strafit ayuda a los miembros del gimnasio a rastrear y almacenar sus entrenamientos fuera del club y muestra esas sesiones correctamente

además de las sesiones en el club. Luego, los entrenadores pueden revisar las actividades de todos los miembros para ayudarlos a mejorar el rendimiento, mantener su peso bajo control y disfrutar de un estilo de vida saludable y enérgico.

La aplicación funciona con todos los sensores de frecuencia cardíaca Uptivo basados ​​en el pecho y el brazo para proporcionar un seguimiento del esfuerzo basado en la frecuencia cardíaca preciso y atractivo y monitorear las sesiones de entrenamiento individuales. El monitoreo de entrenamiento en tiempo real hace que los entrenamientos sean competitivos y atractivos y aumenta la motivación de los miembros mientras crea un entorno colaborativo.

Controla tus entrenamientos y entrenamientos

La aplicación Strafit proporciona información en tiempo real sobre su entrenamiento y sesión de entrenamiento para que pueda ajustar convenientemente su

esfuerzo para adaptarse a sus objetivos de entrenamiento, como el seguimiento de su frecuencia cardíaca real, la división de la zona de entrenamiento de FC, la duración o las calorías quemadas.

Graba y sube tu entrenamiento a la nube

La aplicación Strafit sincroniza automáticamente cada nueva sesión de entrenamiento con su cuenta de Strafit para proporcionar una visión general completa

de tu progreso con informes diarios y semanales, así como un análisis preciso y detallado de todos tus entrenamientos.

Revisa tu diario de entrenamiento

Aproveche la aplicación Strafit para revisar sesiones de entrenamiento anteriores. Navega por el calendario, encuentra el entrenamiento que quieres

revise y revise la duración y los niveles de rendimiento para usarlos como puntos de referencia para su progreso.

Evalúa tu nivel de forma física y tu progreso

La aplicación Strafit presenta una prueba de condición física fácil de usar para evaluar su nivel de condición física actual y obtener una puntuación inmediata basada en el tiempo de recuperación. ¡Ejecute la prueba cada 6-8 semanas para monitorear su progreso!

Actualiza tu perfil

La información de su perfil personal está disponible en línea y se puede acceder desde cualquier plataforma a través de un navegador web o directamente desde

la aplicación Strafit. Puede revisar y editar su información personal, agregar una nueva imagen a su perfil y actualizar sus datos biométricos.

El uso continuado del GPS en segundo plano puede reducir drásticamente la duración de la batería.