Wisdom

Aplicación integral de bienestar mental que brinda soporte 24 horas al día, 7 días a la semana, donde y cuando sea.

A veces, puede resultar difícil equilibrar las presiones de las responsabilidades personales y profesionales cotidianas, y cuando la vida diaria resulta abrumadora, Wisdom está aquí para ayudarle.

Wisdom es una aplicación de bienestar experta y líder en la industria que permite a los usuarios administrar y resolver inquietudes mentales, financieras, sociales y legales que afectan su salud mental.

Diseñado para respaldar su salud mental y emocional, Wisdom permite a los usuarios crear hábitos positivos y sostenibles para gestionar los problemas de salud mental y mejorar la conciencia sobre la salud mental a través de funciones, recursos y herramientas de apoyo.

Tome el control de su viaje hacia el bienestar accediendo a una variedad de funciones clave, exclusivamente en Wisdom. Las características incluyen tablas de clasificación interactivas para una competencia sana entre amigos, rastreadores de salud que se sincronizan con sus dispositivos y controles de salud que lo mantienen encaminado.

Disfrute de valiosas herramientas de bienestar que le permiten acceder a recursos de aprendizaje informativos y herramientas de relajación, como paisajes sonoros relajantes, rastreadores de yoga y actividad física, meditación guiada y ejercicios de respiración.

Wisdom se enorgullece de destacar algunas de las funciones fundamentales de bienestar a las que los usuarios tendrán acceso ilimitado.

Los Mini Health Checks de Wisdom brindan a los usuarios un espacio para controlar su bienestar mental y cualquier área de preocupación que tengan, como el seguimiento del consumo de alcohol, los niveles de ansiedad y depresión. Durante su control de salud, se le harán una serie de preguntas relacionadas con la inquietud, lo que lo ayudará a realizar un seguimiento del progreso y comprender las áreas de mejora.

También obtendrá acceso a los planes de 4 semanas de Wisdom, que le permitirán crear y establecer hábitos saludables diarios y realizar cambios en su estilo de vida en áreas que le preocupan, como dormir mejor, afrontar mejor los cambios y comer de forma saludable. Para obtener el mejor resultado, utilice los Mini controles de salud y los planes de 4 semanas juntos para identificar sus áreas de preocupación y establecer un plan viable para cada inquietud.

Obtenga información invaluable sobre sus estados de ánimo, sentimientos y emociones con el sencillo Mood Tracker de Wisdom. Observe y controle su estado de ánimo, lo que permite a los usuarios reconocer los factores desencadenantes de la salud mental o los factores estresantes del día a día, para combatir fácilmente cualquier presión para un mejor bienestar mental. Wisdom's Mood Tracker hace que el control del autocuidado y la salud mental sea agradable y gratificante, para que tenga más posibilidades de continuar su viaje hacia una mejor salud mental.

Con Wisdom, los usuarios también pueden aprovechar increíbles ventajas y descuentos. Obtenga más con su dinero y ahorre en entretenimiento, obsequios, hospitalidad, ocio y mucho más con acceso exclusivo a ofertas y descuentos de Bright Exchange solo con Wisdom. ¿Disfruta de descuentos de marcas reconocidas, como Myprotein, Toblerone y Size?

Con funciones fáciles de usar y orientación experta, Wisdom se adaptará fácilmente a su vida diaria, mejorando la conciencia sobre la salud mental y promoviendo un apoyo gratificante para la salud mental para todos.

Con la aplicación Wisdom, tendrás más control sobre tu bienestar mental, todo en un solo lugar. Ya sea que esté buscando atención plena guiada, planes de salud personalizados o herramientas para dormir mejor, Wisdom facilita el manejo de su salud mental.

¡Descubra hoy un nuevo camino hacia un bienestar mental más saludable, feliz y equilibrado con Wisdom! ¡Descarga nuestra aplicación ahora!