نصائح للحامل في كل شهر

اپلیکیشنی که هر ماه نکاتی را برای زنان باردار به شما ارائه می دهد و تمام سوالاتی که در ذهن زن باردار می چرخد

اپلیکیشنی که هر ماه نکاتی را برای زنان باردار به شما ارائه می دهد و تمام سوالاتی که بدون شبکه در ذهن زن باردار می چرخد.

نکاتی برای تمام ماه ها:

توصیه هایی برای زنان باردار در ماه اول.

توصیه هایی برای زنان باردار در ماه دوم.

توصیه هایی برای زنان باردار در ماه سوم.

نکاتی برای زنان باردار در ماه اول.

توصیه هایی برای زنان باردار در ماه پنجم.

توصیه هایی برای زنان باردار در ماه ششم.

نکاتی برای ماه هفتم بارداری.

نکاتی برای بارداری در ماه هشتم

نکاتی برای بارداری در ماه نهم.

استفاده از نکات برای زنان باردار در هر ماه شامل چه مواردی می شود:

10 نکته برای حفظ سلامت زنان باردار

غذاهایی که حالت تهوع زنان باردار را برطرف می کند

علل دشواری تنفس در زنان باردار

چگونه می توان از بی خوابی زنان باردار خلاص شد

18 حقیقت شگفت انگیز در مورد جنین در رحم مادرش

به این دلایل در ماه های اول مراقب سونوگرافی جنین باشید

چاقی و دیابت در دوران بارداری ممکن است مادر و جنین را در معرض خطر قرار دهد

قلب جنین چه زمانی می تپد؟

اسید فولیک در دوران بارداری از جنین در برابر اوتیسم محافظت می کند

مراقب باشید.. خوابیدن به پشت در اواخر بارداری

برای اولین بار باردار هستید؟.. 8 نکته ضروری

خداحافظ اسیدیته در دوران بارداری - 8 راه طبیعی برای خلاص شدن از شر آن

چرا برخی از زنان در دوران بارداری هوس خوردن یخ می کنند؟

تغذیه مناسب و متعادل

- نکاتی برای بارداری در ماه نهم

خوردنی ها و نوشیدنی های حرام در ماه نهم

علائم و تغییرات ماه نهم

- غذاهای تقویت کننده زایمان

- نوشیدنی های مقوی برای زایمان

مهمترین نکات برای کمک به زایمان طبیعی

آب کافی بنوشید و بدن را هیدراته کنید

حفظ اندام و فرم ایده آل

استفاده از نکاتی برای زنان باردار در هر ماه حاوی رژیم های غذایی یکپارچه، شفاف، سالم و مفید برای زنان باردار است و توصیه های تغذیه ای مهمی وجود دارد که در دوران بارداری باید رعایت شود و برخی هشدارها از نظر تغذیه و مصرف دارو در دوران بارداری باید از آنها پرهیز کرد. ، قبل و بعد از هر چیزی که در مورد بارداری و زایمان نیاز دارید