12ReAct

12ReAct © مهارت های مهارت شناختی واکنش واکنشی به شما کمک می کند.

12React - برای تمرین مهارت های واکنش ، حرکت و زمان واکنش شما> FACEBOOK

برای بازیکنان جوان و طرفدار BasketBall بازیکنان ورزش های رزمی و ورزشکاران در همه سطوح

12React یک برنامه ساده برای تمرین روزانه برای ورزشکاران است ...

BasketBall - کراس اوور ، مهارت دریبل ، عبور و تیراندازی سریع را تمرین کنید

هنرهای رزمی - تکنیک ، سرعت و آگاهی خود را تمرین کنید

نحوه استفاده از برنامه:

1. دامنه کاراکترها / مته هایی را که می خواهید با آنها کار کنید وارد کنید.

2. زمان را در ثانیه ای که می خواهید شخصیت ها از 0.1 به 5 ثانیه تغییر کنند وارد کنید.

3. تعداد مجموعه ها ، زمان کار و زمان شکست را وارد کنید.

تصمیم گرفت که هر شخصیت از نظر حرکات چه چیزی را نشان می دهد ...

و تمرین خود را شروع کنید

به بالا بروید ، و سوئیچ کاراکترها را تماشا کنید ، و متناسب با را دوباره فعال کنید

هیچ رقابت یا نمره ای وجود ندارد.

فقط برای تمرین حرکات خود برای بهبود پاسخگویی و خاطرات.

بنابراین ... آیا می خواهید واکنش نشان دهید؟ فقط 12 عمل کنید!

برای اطلاعات بیشتر به بروید

صفحه فیس بوک یا http://www.12ReAct.com

یا به وب سایت 12ReAct :

www.12ReAct.info

بهترین ها!

مربی BaketBall

Yoed Agmon