یافتن دستور العمل های سالم، نوشیدنی خوشمزه از جمله مخلوط و می لرزد، دستور العمل آب
هنگامی که وجود دارد زمانی که اصطلاح "پاک آب" بخشی از فرهنگ واژگان ملی ما نیست. هنگامی که یک ردبول چیزی بود که انتظار می رود برای پیدا کردن در یک مزرعه، نه در قفسه فروشگاه. اما شرکت های حفظ راه اندازی نوشیدنی های جدید به دلیل آمریکا در حفظ پرمصرف آنها. محصولات غذایی و آشامیدنی جهانی تخمین می زند که سرانه مصرف مشروبات غیر الکلی (از جمله آب نیست) در مورد 116 گالن در سال 2010 بود.
بسیاری از نوشیدنی های هستند چیزی بیش از یک سنبله قند خون در انتظار وقوع. اما گاهی اوقات شما نیاز به یک طعم کمی و یا (نفس نفس زدن!) صدای فش فش که آب نمی تواند فراهم کند. بنابراین بعد چه؟ "نگه داشتن آن ساده است،". "استیک از مواد طبیعی و استفاده از یک قطعه کوچک از میوه حدود 60 کالری-به عنوان یک مرجع برای چه مقدار منطقی است که مصرف در یک بار."