برنامه سلامت متعادل کننده سلامت
تناسب اندام و تعادل زندگی
چگونه همه چیز را در برنامه خود جا می دهید؟
کار، ورزش، خانواده، دوستان.
سالم خوردن سالم
این برنامه طراحی شده است که شما را در داخل و خارج از ورزشگاه.
چالش ها عبارتند از: تمرین ذهن خودآگاه و دسترسی
به انتخاب سبک زندگی وگان.