Sculpted Abs Workout for a flat abdomen and sculpted
Scopri il programma completo Addominali Scolpiti Workout.
I programmi di allenamento sono stati studiati dai nostri trainer per permetterti finalmente di raggiungere il tuo obiettivo: ottenere un addome tonico e scolpito
Oltre 80 esercizi da fare a casa tua o in palestra. Decine di esercizi a corpo libero senza attrezzi da fare a casa e decine di esercizi con macchine e attrezzi da fare in palestra.
Il personal trainer virtuale di EvolutionFit ti guiderà mostrandoti gli esercizi e gli allenamenti da eseguire.
IL NOSTRO ARCHIVIO ESERCIZI
Consulta l'archivio esercizi e impara ad allenarti in modo corretto
- Oltre 80 esercizi
- Video 3D, mappe muscolari e istruzioni
- Esericizi base, intermedi e avanzati
- Esercizi per allenarti a casa e in palestra
I PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
Scopri i 3 programmi di allenamento studiati per te a seconda del tuo livello: principiante, intermedio e avanzato:
- 3 livelli di difficoltà
- Ogni livello dura 12 settimane
- Aumenta la difficoltà ad ogni allenamento
- Usa il player per vedere l'allenamento da eseguire
SFIDA TE STESSO
Vuoi metterti alla prova con un allenamento estremo? Scopri la funzione Sfida te stesso!
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