An lạc từng bước chân Sách đọc

کتاب سعادت در هر مرحله - مجموعه ای عالی از کتاب هایی که باید بخوانید

آرامش ذهن در هر مرحله از راه - استاد ذن Thich Nhat Hanh

ژانر: کتاب های بودایی، تمرین مراقبه، مذهب، معنویت، کتاب مهارت های زندگی، مدیریت

صبح که از خواب بیدار می شویم، می دانیم که بیست و چهار ساعت برای زندگی در پیش داریم. هدیه گرانبهایی است. چگونه زندگی می کنیم که در طول 24 ساعت آرامش و شادی داشته باشیم و به همین دلیل دیگران نیز آرامش و شادی دارند.

آرامش همیشه در همین لحظه در ما وجود دارد، در هر کار و هر کاری که انجام می دهیم یا می بینیم. سوال اینجاست که آیا می دانیم چگونه با آن مقابله کنیم؟ آسمان آبی درست جلوی چشمان ماست، برای لذت بردن از آسمان آبی لازم نیست راه دور برویم. حتی مجبور نیستیم شهری را که در آن زندگی می کنیم ترک کنیم تا زیبایی چشمان یک کودک را ببینیم. هوای تازه ای که تنفس می کنیم می تواند خیلی خوشحالی به ما بدهد.

این کتاب کوچک را می‌توان به‌عنوان زنگی دید که به ما یادآوری می‌کند تا با اسرار زندگی اطرافمان ارتباط برقرار کنیم. می دانیم که آماده شدن برای آینده نیز بخشی از زندگی در لحظه حال است. نویسنده مایل است تجربیات و راه هایی را با شما به اشتراک بگذارد که می تواند به شما کمک کند دوباره شادی را پیدا کنید. اما لازم نیست کل کتاب را بخوانید تا لذت ببرید. شادی در هر لحظه وجود دارد. یک لاک در هر مرحله.

بیا دست در دست هم بگیریم و قدم به قدم در جاده طولانی با هم قدم بزنیم.