تمرینات آموزشی که باعث می شود تیراندازی با کمان شما کارآمدتر شود!
تمرینات آموزشی که باعث می شود تیراندازی با کمان شما کارآمدتر شود!
آیا از یک حرفه بالقوه ورزشی در تیراندازی با کمان هیجان زده اید ، اما نمی دانید چگونه و از کجا شروع کنید؟
آیا می خواهید قهرمان المپیک بعدی شوید؟ شاید شما فقط بخواهید برای سرگرمی از تیراندازی چند تیر در هر هفته لذت ببرید. این به خود شما بستگی دارد ، اما اینکه در مورد آنچه می خواهید بدست آورید صریح باشد به شما کمک می کند تا بیشترین استفاده را از تیراندازی با کمان خود داشته باشید.
آنچه شما باید انجام دهید در آموزش بسته به اهداف شما متفاوت خواهد بود. یک فرکانس یا روش آموزش وجود ندارد که برای نیازهای همه افراد در همه زمان ها کارساز باشد. آموزش باید فردی و متغیر باشد. واضح است که اگر شما یک کماندار جوان هستید و می خواهید قهرمان المپیک شوید ، تعداد دفعات و روش های تمرین شما باید متناسب با این هدف باشد. اگر می خواهید از تیراندازی با کمان به عنوان یک سرگرمی لذت ببرید اما هنوز هم پیشرفت می کنید ، در عوض باید آموزش شما مناسب این باشد.
ابتدا اهداف خود را تعیین کنید ، سپس از آنجا بروید. این اهداف باید متعلق به شما باشد ، نه کسی دیگر.