بدون رژیم لاغر شوید.
برای رسیدن به اهداف سلامتی خود رژیم بگیرید؟ نه، متشکرم! استرس زا است، حفظ آن سخت است و همیشه نتایجی را به همراه ندارد.
همه ما احساس پیشرفت عالی برای یک هفته، فعال بودن و خوب غذا خوردن را می دانیم، تا آخر هفته به عادات قبلی برگردیم. به همین دلیل است که ما یک برنامه مبتنی بر علم ایجاد کردیم تا به شما کمک کند با ایجاد عادات غذایی بهتر، نه با رژیم غذایی، وزن کم کنید.
کارشناسان به جای رژیم گرفتن
با مربیان متخصص تغذیه ما (حمایت واقعی انسانی) همکاری کنید تا رژیم غذایی را متوقف کنید و شروع به ایجاد عادات غذایی سالم، گام به گام کنید.
یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
کاهش وزن و حفظ آن، برای همیشه. ما به شما کمک می‌کنیم رابطه‌تان را با غذا بهبود بخشید، آگاهانه‌تر غذا بخورید و عادات غذایی بهتری بسازید که تا آخر عمر باقی بماند.
یاد بگیرید که چرا غذا می خورید.
ما به شما کمک می‌کنیم تا با شناسایی محرک‌های غذایی احساسی، موقعیتی و فرهنگی، از دلیل غذا خوردن خود آگاه شوید. مربی باور تغذیه شما سپس به شما کمک می کند تا رفتارهای غذایی بهتری را پیرامون چنین محرک هایی ایجاد کنید. هنگامی که این رفتارها را به طور مداوم تکرار کنید، عادات غذایی جدید و مثبتی را شکل خواهید داد.
ردیابی عکس به جای کالری شماری.
با شمارش کالری و ماکرو خداحافظی کنید. به سادگی از آنچه می خورید عکس بگیرید و آن را در مجله غذایی خود ثبت کنید. سپس مربی باور تغذیه شما بازخورد خود را به اشتراک می گذارد، توصیه هایی را ارائه می دهد و پیروزی های کوچک شما را جشن می گیرد.
بدون قضاوت فقط توانمندسازی
انعطاف پذیر: ما به شما این توانایی را می دهیم که تمام غذاهایی را که دوست دارید و میل می کنید بخورید. بدون محدودیت غذایی
مسئولیت پذیری: ما شما را مسئول می خواهیم و در هر مرحله از راه انگیزه شما را حفظ می کنیم.
در حال حرکت: ما به شما کمک می‌کنیم با اطمینان خوب غذا بخورید تا بهترین احساس را در هر کجا که هستید - در خانه، در رستوران‌ها یا حتی در هنگام مسافرت داشته باشید.
مربیان معتقد تغذیه چه کسانی هستند؟
شبکه Believe Nutrition دارای متخصصین تغذیه و متخصصان تغذیه بسیار ماهر است که مدرک رسمی در رژیم غذایی، تغذیه یا رشته های مشابه کسب کرده اند. مربیان ما در زمینه مدیریت وزن، سلامت زنان، روابط غذایی، تغذیه آگاهانه و موارد دیگر تجربه دارند.
بسته ها
Lifestyle+ (1 ماه): 99 دلار
سبک زندگی سالم (3 ماه): 250 دلار
سبک زندگی پرمشغله (6 ماه): 399 دلار
برنامه را دانلود کنید و دوره آزمایشی رایگان 7 روزه خود را شروع کنید تا روی خودتان جدید و سالم‌تر کار کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه باور به www.believenutrition.net مراجعه کنید
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://believenutrition.net/privacy-policy/
شرایط و ضوابط: https://believenutrition.net/terms-of-service/