BMI Calculator - Ideal Weight

وزن خود را کنترل کنید و اندام ایده آل خود را پیدا کنید

BMI را محاسبه کنید و بدن ایده آل را پیدا کنید

BMI Calculator - Ideal Body Weight برنامه مناسبی برای افرادی است که در تلاش برای کاهش/افزایش وزن، کاهش چربی بدن یا ردیابی شاخص بدن خود برای حفظ سلامتی هستند.

BMI شاخص بدن شما را از طریق قد و وزن منعکس می کند. BMI بالا می تواند نشان دهنده چربی بالای بدن باشد. BMI وضعیت فعلی سلامتی شما را نشان می دهد، اما چربی بدن یا سلامت فرد را تشخیص نمی دهد.

محاسبه BMI

اپلیکیشن ایده آل Body Weight به شما امکان می دهد به سادگی با وارد کردن جنسیت، سن، وزن و قد خود، BMI خود را ردیابی کنید. در عرض چند ثانیه BMI خود را بدست خواهید آورد. با توجه به نتایج محاسباتی، اپلیکیشن BMI Calculator - Body Mass Index به شما توصیه هایی می دهد تا برای دستیابی به اهداف بدن خود از آنها پیروی کنید.

سوابق BMI

معیارهای روزانه بدن خود را ذخیره کنید و به راحتی پیشرفت خود را در طول تمرین مشاهده کنید. با پیروی روزانه از BMI، رژیم غذایی و برنامه کاری ایده آل خود را برای داشتن اندامی عالی پیدا خواهید کرد.

محدوده BMI

چه نوع BMI دارید؟ بیایید نتایج را بعد از محاسبه BMI در برنامه خود ببینیم. 4 سطح اصلی وضعیت شاخص بدن را نشان می دهد که باید به آن توجه کنید، از جمله وزن کم، طبیعی، اضافه وزن و چاق. هر محدوده اطلاعاتی در مورد وضعیت شما و توصیه هایی در مورد وزن یا قد شما دارد. وقتی محدوده BMI خود را بدانید، می توانید در مورد مناسب ترین رژیم غذایی و رژیم ورزشی تصمیم گیری کنید.

بدن ایده آل

با قد فعلی تان، وزن ایده آل شما چقدر است؟ دانستن وزن ایده‌آل شما، هدف روشنی را برای کار به دست می‌آورد و به شما کمک می‌کند تا اهداف قابل دستیابی را تعیین کنید و در سفر تناسب اندام خود با انگیزه بمانید.

ویژگی های اصلی در ماشین حساب BMI - وزن سالم

✅ محاسبه دقیق BMI

✅ وزن ایده آل را پیدا کنید

✅ محدوده وزنی سالم

✅ بررسی سابقه BMI

✅ نظارت بر وزن و قد

ماشین حساب BMI ابزاری مناسب برای محاسبه BMI برای تعیین شاخص توده بدن فعلی شما است. این به عنوان ارزیابی وضعیت وزن شما عمل می کند، اما تصویر کاملی از سلامت شما ارائه نمی دهد

📝 برنامه BMI Calculator - Ideal Weight تجربیات فوق العاده ای را در اختیار شما قرار می دهد. این برنامه را امتحان کنید و از آنچه برای شما به ارمغان می آورد شگفت زده شوید. از اینکه برای استفاده از این برنامه وقت گذاشتید متشکریم. اگر از خدمات ما راضی هستید، به یاد داشته باشید که به ما با پنج ستاره امتیاز دهید.