Breathe With Me: breathworkDev

Breathe With Me اپلیکیشنی با تمرینات تنفس است

Breathe With Me برنامه‌ای با تمرین‌های تنفس است که می‌تواند به شما کمک کند حالات ذهنی، عاطفی و فیزیکی خود را بسته به نیازهایتان در لحظه تغییر دهید - می‌توانید پرانرژی‌تر، متعادل‌تر، آرام‌تر شوید یا خود را برای یک خواب عمیق شبانه آماده کنید. ترکیبی از نفس کشیدن، موسیقی الکترونیک و مدیتیشن هدایت شده یک تجربه حسی ایجاد می کند که در عرض چند دقیقه حالت شما را تغییر می دهد. با راهنمایی مربیان باتجربه نفس کشیدن به درون خود سفر کنید. استرس، اضطراب و خستگی را با دنبال کردن صدای آرامش بخش مربیان همراه با موسیقی الکترونیکی در حال پخش در پس زمینه از بین ببرید. عادت به تمرین نفس کشیدن هر روز را ایجاد کنید و یاد بگیرید که چگونه به سرعت و به طور موثر بین حالات مختلف احساسی و فیزیکی جابجا شوید.