My Bupa

تمام اطلاعات مراقبت های بهداشتی و پوشش دندانی Bupa شما در تلفن شما.

برنامه My Bupa به شما امکان می دهد از سلامتی، پوشش دندان و تندرستی خود در حال حرکت مراقبت کنید. شما می توانید اطلاعات پوشش، تاریخچه ادعاها و اطلاعات درمان خود را بدون نیاز به تماس با ما مشاهده کنید. و ذهن و بدن خود را با منابعی که می توانید مدام به آنها مراجعه کنید، سالم نگه دارید. همچنین نحوه دسترسی شما به bluea: سلامت دیجیتال توسط Bupa است.

با My Bupa، می توانید:

- کنترل پوشش خود را در دست بگیرید: به جزئیات پوشش، مزایای خود دسترسی داشته باشید و سابقه ادعاهای خود را مشاهده کنید.

- فعال بمانید: کلاس‌های تناسب اندام، برنامه‌ها و برنامه‌های تمرینی تحت رهبری متخصص را برای همه سطوح کاوش کنید. از HIIT گرفته تا یوگا و پیلاتس، چیزی برای همه وجود دارد.

- مراقب باشید: با مدیتیشن های هدایت شده سرعت خود را کاهش دهید تا به تمرکز و آرامش افکارتان کمک کند. راهنماهای سلامتی را در مورد موضوعاتی مانند خواب، بهتر غذا خوردن و نحوه مدیریت اضطراب کاوش کنید.

- مشاوره بهداشتی متخصص دریافت کنید: ما اینجا هستیم تا مراقبت مناسب را از شما دریافت کنیم - چه صحبت با پزشک عمومی، فیزیو، پرستار یا متخصص سلامت روان باشد.

- درخواست درمان: ما مراقبت های بهداشتی را که تحت پوشش آن هستید از قبل مجوز می دهیم، سپس به شما کمک می کنیم یک کلینیک و مشاور پیدا کنید.

- مشاهده پیش مجوزها: اطلاعاتی در مورد درمان های پوشش بهداشتی تایید شده خود دریافت کنید.

- مشاهده مزایای دندانپزشکی: اگر برنامه دندانپزشکی بوپا دارید، ادعاهای خود را بررسی کنید و نمای کلی از مزایای کل و باقیمانده خود را مشاهده کنید.

- گزارش های سلامت خود را دریافت کنید: گزارش های ارزیابی سلامت خود را به محض آماده شدن در برنامه مشاهده کنید.

همین امروز برنامه را دانلود کنید و به هزاران مشتری که قبلاً از My Bupa استفاده می‌کنند بپیوندید.

برای مشتریان Bupa Well+، برنامه My Bupa را برای دسترسی به اشتراک خود دریافت کنید.

فعال بمان

کلاس های تناسب اندام تحت رهبری متخصصان را برای همه سطوح کاوش کنید. از HIIT گرفته تا یوگا و پیلاتس، چیزی برای همه وجود دارد.

برنامه‌های تناسب اندام ما از کلاس‌هایی تشکیل شده‌اند که در حین رفتن با مشکل پیشرفت می‌کنند. برای امتحان کردن یک تمرین جدید یا ایجاد قدرت یا استقامت عالی است.

همچنین می‌توانید یک برنامه ورزشی برای تمرین‌های کوتاه و مؤثر با نمایش‌های نمایشی که بر فعالیت‌های خاص یا ناحیه‌ای از بدن شما تمرکز دارد، امتحان کنید.

هشیار باش

با مدیتیشن های هدایت شده سرعت خود را کاهش دهید تا به تمرکز و آرامش افکارتان کمک کند.

راهنماهای سلامتی را در مورد موضوعاتی مانند خواب، بهتر غذا خوردن و نحوه مدیریت اضطراب یا افسردگی کاوش کنید.

مشاوره بهداشتی متخصص را دریافت کنید

ما اینجا هستیم تا مراقبت مناسب را از شما دریافت کنیم - چه صحبت با پزشک عمومی، فیزیو، پرستار یا متخصص سلامت روان باشد.