Daily Sensation

دفتر خاطرات عاطفی شما ساده شد

احساس روزانه - دفتر خاطرات احساسی شما ساده شده است

با Daily Sensation، یک ابزار ساده و در عین حال قدرتمند که به شما کمک می کند احساسات خود را در طول زمان پیگیری و درک کنید، قدرت بازتاب احساسات روزانه خود را کشف کنید. این برنامه با الهام از یک تکنیک درمانی، به شما امکان می دهد تنها با چند ضربه، احساس خود را در هر روز ثبت کنید.

ویژگی های کلیدی:

- ثبت روزانه احساسات: از بین سه حالت (شاد، خنثی، یا غمگین) انتخاب کنید و توضیح مختصری از آنچه در شما ایجاد کرده چنین احساسی را اضافه کنید. همه سریع و آسان.

- تاریخچه احساسات: به تمام یادداشت های ضبط شده خود در یک مکان دسترسی داشته باشید. بر اساس خلق و خوی فیلتر کنید تا الگوهایی را در مواردی که به شما احساس خوب، بد یا فقط خنثی می‌دهد شناسایی کنید.

- تقویم احساسی: خلق و خوی خود را در طول ماه با یک تقویم رنگی تجسم کنید. پیشرفت خود را ماه به ماه مقایسه کنید و ببینید آیا بهبودی در رفاه عاطفی شما وجود دارد یا خیر.

چرا از Daily Sensation استفاده کنید:

Daily Sensation طراحی شده است تا به شما کمک کند تا از احساسات روزانه خود آگاه شوید و علل آن را شناسایی کنید. با استفاده از این برنامه، می توانید یک رکورد ساده از رفاه عاطفی خود داشته باشید و به شما امکان می دهد تصمیمات آگاهانه تری برای بهبود کیفیت زندگی خود بگیرید.

چه به دنبال راهی برای انعکاس در زندگی روزمره خود، بهبود رفاه عاطفی خود باشید، یا صرفاً بخواهید یک گزارش شخصی از احساسات خود داشته باشید، Daily Sensation ابزاری عالی برای شماست.

از امروز شروع به درک عمیق تر و آسان تر احساسات خود کنید. Daily Sensation را دانلود کنید و سفر خود را به سمت خودآگاهی بهتر آغاز کنید.