آیا می توانید با ضبط خلق و خوی خود، خوشحال باشید؟
Mood Tracker: خاطرات من برای ضبط حالت هر روز
آیا می توانید با ضبط روحیه خود خوشحال شوید؟
خوشبختی خیلی راحت نیست ، درست است؟ شما فقط با ضبط روحیه خود خوشحال نخواهید شد. اما ضبط روحیه شما ممکن است دانه ذهن شما برای شادتر شدن باشد؟
اگر ضبط کنید فقط خوشبختی را نشان می دهد ، ممکن است قطب نمای شما یادآوری کند که زندگی شما خوشحال است.
اگر ضبط کنید فقط نارضایتی نشان می دهد ، شجاعت این را خواهید داشت که چیزی را خوشحال کنید.
آیا می تواند زندگی شما را برای زندگی بهتر کمی بهتر کند؟
آرزو می کنیم زندگی شما سرشار از لذت و خوشبختی باشد.