لیست رژیم غذایی رایگان، ردیابی وزن، آب و کالری، برنامه کاهش وزن
یکی از بزرگترین مشکلات کسانی که می‌خواهند رژیم بگیرند، دسترسی به اطلاعات صحیح و اعمال آن است. اپلیکیشن "راهنمای رژیم غذایی من" بهترین کمک کننده برای کاربران برای حل این مشکلات است. اطلاعات و پیشنهاداتی در مورد بسیاری از موضوعات مانند مصرف روزانه آب، کالری مورد نیاز روزانه، برنامه های غذایی و توصیه های ورزشی، مطابق با اهداف کاهش وزن یا افزایش وزن شما ارائه می دهد.
برنامه ما به کاربران اجازه می دهد تا آب، وزن و کالری وعده های غذایی روزانه را ردیابی کنند. علاوه بر این، به لطف لیست های رژیم غذایی، دستور العمل ها، آب، وزن، ورزش و ویژگی های ردیابی فعالیت، به یک برنامه کاربردی مناسب برای نیازهای همه کسانی که می خواهند رژیم بگیرند تبدیل می شود.
یکی از بزرگترین ویژگی های برنامه "راهنمای رژیم غذایی من" این است که تقریباً 8000 غذا و اطلاعات دقیق دارد. به این ترتیب، کاربران می توانند مقادیر کالری و درشت مغذی های وعده های غذایی را که می خورند ردیابی کنند. همچنین می توانید بخش های زیادی را در برنامه ما بیابید مانند شاخص توده بدنی، محاسبه نیاز کالری روزانه، محاسبه کلان.
علاوه بر این، به لطف ویژگی یادآوری، کاربران وعده های غذایی و تمرینات خود را فراموش نمی کنند. این برنامه انواع مختلفی از اعلان ها را برای کمک به کاربران در دستیابی به اهداف خود ارائه می دهد.
می توانید یکی از ده ها لیست رژیم غذایی موجود در اپلیکیشن را انتخاب کنید و در مدت زمان کوتاهی به شکل هایی که آرزویش را دارید برسید. علاوه بر این می توانید با دستورات غذایی و سم زدایی (دتاکس کیور) موجود در اپلیکیشن بدون نیاز به کاربرد متفاوت، در مدت کوتاهی از شر مواد سمی و مضر بدن خود خلاص شوید. علاوه بر این، به لطف ردیاب رایگان آب و وزن، می توانید میزان مصرف آب روزانه خود را ردیابی کنید.
می‌توانید زمان‌های صبحانه، میان‌وعده اول، ناهار، میان‌وعده دوم و شام را به دلخواه تنظیم کنید و زمان‌های وعده‌های غذایی خود را با توجه به اعلان‌هایی که دریافت می‌کنید تنظیم کنید. هر چیزی که به دنبال آن هستید، برنامه تغذیه رژیمی و خیلی بیشتر در این برنامه موجود است.
در صورت تمایل، می‌توانید اعلان‌ها را برای وعده‌های غذایی که نمی‌خواهید خاموش کنید و آنها را بر اساس نیاز خود سازماندهی کنید. با استفاده از این اپلیکیشن کاهش وزن می توانید به شکل دلخواه خود برسید.
برخی از برنامه های تغذیه رژیمی در برنامه به شرح زیر است:
رژیم معجزه آسایی که باعث می شود در 3 روز 12 کیلو وزن کم کنید
کاهش وزن 5 تا 10 کیلویی در یک ماه
رژیم شوکی که باعث می شود در یک هفته 4 کیلو وزن کم کنید
کاهش وزن سریع در 7 روز
رژیم غذایی برای کاهش وزن 3 تا 4 در 7 روز
رژیم ماست خرمای معجزه آسا
رژیم سیب زمینی
با آب سیر سریعا به فرم برسید
رژیم غذایی که باعث می شود در 3 روز 1 2 وزن کم کنید
رژیم تخم مرغ
رژیم کتوژنیک چیست و چیست؟
تغذیه کتوژنیک 7 روزه
رژیم آب چیست و چیست؟
رژیم افزایش وزن
هشدار!
این رژیم ها برای کسانی که تاییدیه متخصص تغذیه را دریافت کرده اند، چک آپ سلامتی را انجام داده اند و دیابت یا مشکل سلامتی دیگری ندارند، توصیه می شود.
اگر مشکل سلامتی دارید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
هشدار قانونی:
هیچ یک از تصاویر و تصاویر در برنامه موجود نیست. کلیه آرم ها، تصاویر و نام ها متعلق به صاحبان آنها می باشد. این تصاویر توسط هیچ یک از صاحبان آنها تایید نشده و صرفا برای اهداف هنری و زیبایی شناسی استفاده می شود. بدون نقض قوانین حق تکثیر است. درخواست حذف یکی از لوگوها یا نام ها از تصاویر پذیرفته می شود.
*********
همه این رژیم‌ها لیست‌هایی هستند که مناسب رژیم هستند. بنابراین، می توانید لیستی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد و دفترچه رژیم غذایی یا حتی نمودار رژیم غذایی خود را ایجاد کنید. به علاقه مندان به تناسب اندام استفاده از برنامه خاطرات رژیم غذایی و یادآور رژیم غذایی توصیه می شود.
با راهنمای تمرین داخلی در برنامه، ورزش همراه با رژیم غذایی کاهش وزن شما را تسریع می کند.
در حالی که رژیم دارید، می توانید هر دستور غذایی ایتالیایی را که می خواهید انتخاب کنید و حتی طبق رژیم غذایی خود پاستا ایتالیایی بخورید.
با محاسبه‌گر BMI داخلی و روش‌های محاسبه وزن ایده‌آل، می‌توانید بر اساس آن یک برنامه غذایی ایجاد کنید و به راحتی به هدف خود برسید.
از برنامه بخواهید در فواصل زمانی که تنظیم می کنید با یادآوری روزانه نوشیدن آب، اعلان ها را برای شما ارسال کند. در صورت تمایل می توانید این گزینه را خاموش کنید.