با ردیابی مصرف روزانه آب را به شما یادآوری کند
آب برای بقا ضروری است. بدن انسان 70٪ آب تشکیل می دهد ، بنابراین نوشیدن آب و متعادل کردن میزان مصرف آب بسیار مهم است. یادآوری آب: برنامه ردیاب هیدراتاسیون برای کمک به شما در یادآوری آب آشامیدنی وجود دارد. نوشیدن آب فواید زیادی دارد. نوشیدن منظم آب از اهمیت زیادی برخوردار است.
در زندگی پرمشغله ، همه ما تمایل داریم که نوشیدن آب را فراموش کنیم اما با برنامه یادآوری آب نوشیدنی ، دیگر لازم نیست نگران آن باشید. برنامه یادآوری و ردیاب آب ، سلامت شما را حفظ می کند و ابزاری مفید برای یادآوری مصرف آب است.
این نرم افزار یادآوری آب چند مرحله ساده دارد و شما یادآور و ردیاب آب خود را دارید.
نحوه استفاده از برنامه یادآوری آب:
1. جنسیت ، زن یا مرد خود را مشخص کنید
2. وزن بدن خود را وارد کنید
3. زمان بیدار شدن را انتخاب کنید
4- زمان خواب خود را انتخاب کنید
بر اساس این اطلاعات ، برنامه یادآوری آب به طور خودکار آب مورد نیاز شما را محاسبه کرده و به طور مساوی بین زمان بیدار شدن و خواب شما توزیع می کند. به این ترتیب دیگر نگران محاسبه میزان آب مورد نیاز بدن خود نیستید یا فراموش می کنید آب خود را بنوشید زیرا برنامه هیدراتاسیون: برنامه ردیاب آب بنوشید به طور منظم به شما یادآوری می کند. این پزشک خانگی شماست که می خواهد شما را سالم و ایمن نگه دارد. نوشیدن آب فواید زیادی برای سلامتی دارد. بر اساس این محدودیت های زمانی شما را به نوشیدن آب و سالم ماندن یادآوری می کند.
نوشیدن آب فواید زیادی برای سلامتی دارد. این به شما کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهید ، وزن خود را حفظ کنید ، پوست سالم داشته باشید ، عملکرد بهتر قلب را حفظ کنید ، فشار خون را پایین نگه دارید. هیدراته بمانید: برنامه یادآوری آب نیاز هر فرد ، جوان ، پیر ، کودک ، بیمار یا سالم است. این همراه واقعی شماست که می تواند سلامتی شما را حفظ کند. آب به "حرکت دادن چیزها" در سیستم گوارش کمک می کند ، و بنابراین هیدراته ماندن می تواند به جلوگیری از یبوست در کودکان ، بزرگسالان و بزرگان کمک کند.
آب بنوشید: ویژگی های برنامه یادآوری آب:
آب بنوشید: برنامه یادآوری آب دارای ویژگی های زیر است که این برنامه را جالب و آسان برای استفاده می کند. نه تنها خود را هیدراته نگه می دارد از نظر زیبایی شناسی طراحی شده است بلکه دارای ویژگی های بسیار مفید و کاربرپسندی است.
هدف مصرف آب:
آب در هدف تعیین می کند که بسته به وزن ، مقدار آب باید بنوشید و جنسیت را کامل کنید و هنگامی که دایره آب مورد نظر خود را برای یک روز کامل می کنید ، دایره ذکر می کند که کار کامل است.
انتخاب اندازه جام:
بسته به اندازه فنجان موجود یا میزان تشنگی شما ، می توانید اندازه فنجان برنامه را نیز تغییر دهید و برنامه یادآوری آب بنوشید آب مصرفی شما را بر اساس آن محاسبه می کند.
تاریخ:
تاریخچه نقشه ای را نشان می دهد که بر اساس آن می توانید ارزیابی کنید که در ماه یا هفته چند بار وظایف خود را انجام داده اید. بسته به نتایج خود می توانید مصرف آب خود را بهبود ببخشید.
تنظیمات:
صفحه تنظیمات در برنامه یادآوری آب به شما امکان می دهد جزئیات مربوط به وزن خود و هدف از نوشیدن آب را در یک روز تغییر دهید.
آب بنوشید: برنامه یادآوری هیدراته رایگان باشید و در فروشگاه بازی موجود است. این یک برنامه مفید با ویژگی بسیار مفید و ضروری برای هیدراته ماندن و سلامتی است.