منطقه سبز محل زندگی خود را دنبال کنید. مراقبت از خود در خانه.
برنامه اطلاعات مراقبت های بهداشتی خانگی.
- تعیین کنید که در منطقه سبز هستید یا در منطقه قرمز.
- دانش مراقبت های بهداشتی را برای خود و خانواده خود به روز کنید.
- در تمرینات خانگی شرکت کنید.