Arena Joondalup

با مدیریت سفر خود بیشترین بهره را از عضویت تناسب اندام خود ببرید

با مدیریت سفر خود با برنامه اعضای Arena Joondalup، بیشترین بهره را از عضویت تناسب اندام خود ببرید. با تجهیزات تناسب اندام و برنامه های تناسب اندام ما (از جمله Apple Health، Fitbit، Garmin و موارد دیگر) همگام شوید تا هر نقطه عطفی از پیشرفت خود را هنگام تمرین در داخل و خارج از محل برگزاری ردیابی کنید. این ساده ترین و بهترین راه برای فعال ماندن و متصل ماندن است.

ویژگی های ناوبری برنامه:

صفحه اصلی: تمام خدماتی را که Arena Joondalup ارائه می دهد کشف کنید و آنچه را که بیشتر به آن علاقه دارید انتخاب کنید. وارد پورتال اعضای خود شوید و به عضویت، کلاس های تناسب اندام گروهی، کارت شنا، مهد کودک، مدرسه شنا، برنامه های کودکان و غیره دسترسی پیدا کنید. این برنامه همچنین دسترسی آسان به وب سایت ما را برای مشاهده صفحات مهم مانند Swimming Lane Availability فراهم می کند.

حرکت من: در اینجا برنامه تناسب اندام، چالش هایی که می توانید به آنها بپیوندید و تمام فعالیت های دیگری که در Arena Joondalup انتخاب کرده اید را خواهید یافت.

نتایج: نتایج خود را بررسی کنید و پیشرفت خود را در طول سفر تناسب اندام خود نظارت کنید. سطح فعالیت روزانه خود را با استفاده از سیستم امتیاز MOVEs پیگیری کنید. هر بار که تمرین می کنید، حرکت ها را جمع آوری کنید و هر روز فعال تر شوید.

MOVE ها را به صورت دستی ثبت کنید یا با برنامه های دیگر مانند Google Fit، S-Health، Fitbit، Garmin، MapMyFitness، MyFitnessPal، Polar، RunKeeper، Strava، Swimtag و Withings همگام سازی کنید.

--------------------------------

چرا از برنامه اعضای Arena Joondalup استفاده کنید؟

یک مربی مجازی برای راهنمایی تمرین شما: به راحتی تمرینی را که می خواهید در صفحه حرکت من انتخاب کنید و اجازه دهید برنامه شما را در طول تمرین راهنمایی کند. برنامه به طور خودکار به تمرین بعدی می رود و به شما این امکان را می دهد که به تجربه خود امتیاز دهید و تمرین بعدی خود را برنامه ریزی کنید.

برنامه: برنامه تمرینی شخصی و کامل خود را شامل کلاس های کاردیو، قدرتی، گروهی تناسب اندام و انواع فعالیت ها با دستورالعمل ها و فیلم های ورزشی به راحتی در دسترس دریافت کنید. با ورود مستقیم به mywellness در تجهیزات Technogym، نتایج خود را به طور خودکار پیگیری کنید.

همگام سازی با فعالیت در فضای باز: فعالیت های خود را در فضای باز از طریق ATL FITNESS پیگیری کنید یا داده هایی را که در برنامه های دیگر ذخیره کرده اید به طور خودکار همگام سازی کنید.

به انجمن بپیوندید: با دیگر اعضای Arena Joondalup به چالش های تناسب اندام سرگرم کننده بپیوندید، آموزش ببینید و رتبه چالش خود را در زمان واقعی بهبود بخشید.

اندازه گیری های بدن: پیشرفت خود را (وزن، چربی بدن و غیره) پیگیری کنید و در مسیر اهداف خود بمانید.