مولد WODs Crosstraining و ژنراتور تمرینات خانگی. فیلترها را تنظیم کنید و آموزش دهید!
به Hero WOD، برنامه تمرینی نهایی شما خوش آمدید! 🏋️♂️ با هزاران تمرین و روال تمرینی کاربردی که برای از بین بردن محدودیت های شما طراحی شده اند، مانند یک قهرمان تمرین کنید.
🏋️♂️ مهارت های تمرینی خود را تنظیم کنید و تجهیزات خود را برای شروع تمرین در هر مکانی انتخاب کنید - در خانه، در جاده، یا در باشگاه. برنامه ما به شما این امکان را می دهد که بدون توجه به اینکه زندگی شما را به کجا می برد، تناسب اندام بمانید.
🕒 هر تمرین با فهرست دقیقی از تجهیزاتی که نیاز دارید ارائه می شود و می توانید با تایمر داخلی ما به طور یکپارچه زمان بندی کنید. یا، برای یک راه حل زمان بندی کامل، برنامه همراه ما - تایمر قهرمان (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.crosstrainingheroes.timer) را بررسی کنید.
چه کارهای دیگری می توانید با Hero WOD انجام دهید؟
🌟 تمرینات مورد علاقه خود را برای دسترسی سریع ذخیره کنید.
🕒 با تایمر فوق العاده ما زمان تمرینات خود را تعیین کنید.
📊 تمرینات خود را مرور کنید و هر دفعه که دوست دارید تکرار کنید.
🔙 اگر به اشتباه تمرینات قبلی را از دست دادید، به راحتی تمرینات قبلی را مرور کنید.
🔥 با مجموعه Warmup WOD های ما به طور موثر گرم کنید.
📈 سوابق خود را در طول زمان با استفاده از ردیاب RM/WOD ما پیگیری کنید.
📆 تمرینات/تمرینات خود را با تقویم بصری ما برنامه ریزی کنید.
به علاوه، ما طیف وسیعی از ابزارهای اضافی را ارائه می دهیم:
مبدل واحد برای تبدیل سریع KG به LB.
👩🦳 مولد معیار/دختران WODs.
⏳ ژنراتور AMRAP WOD.
🕒 ژنراتور EMOM WOD.
⏱️ FOR TIME WOD Generator.
🔵 ژنراتور TABATA WOD.
🏋️♂️ فیلترهای تجهیزات برای تمرینات سفارشی.
🏃 فیلترهای حرکت/مهارت برای روال های شخصی.
🔄 پیشخوان گرد برای تمرینات AMRAP و FOR TIME.
آیا آماده اید تا سفر تناسب اندام و تمرینات متقابل خود را افزایش دهید؟ 🏋️♂️ هم‌اکنون Hero WOD را دانلود کنید و مانند یک قهرمان تمرین را با بهترین همراه تمرین شروع کنید!
این فرصت را از دست ندهید تا آموزش خود را به سطح بالاتری ببرید. به انجمن Hero WOD بپیوندید و قهرمان سفر تناسب اندام خود شوید.
از نمادهای دوست داشتنی ما برگرفته از "Freepik"، "Pixel perfect"، "turkkub"، "Nikita Golubev"، "ultimatearm"، "Darius Dan"، "xnimrodx"، "Becris"، "iconixar"، "Kiranshastry" و " لذت ببرید. Smashicons" در flaticon.com
اسکرین شات های زیبای ما از https://screenshots.pro/ گرفته شده است