کریس Gethins 12 هفته برنامه چند تکه تناسب اندام
کریس گتین است # 12WeekShred یک نتایج رانده برنامه فوق العاده جامع از دست دادن چربی است. نرم افزار رسمی برای # 12WeekShred دارای ویژگی های بسیاری است که تحول خود را راحت تر می کند!
- دریافت برنامه تمرین کامل خود را در برنامه
- دریافت برنامه رژیم غذایی کامل خود را در برنامه
- نگه داشتن خاطرات از آمار خود را، وزن، تکرار و حتی مواد غذایی با استفاده از برنامه
این برنامه کاملا رایگان است که به شما ملحق کریس گتین است # 12WeekShred!