کاراته را یاد بگیرید

برنامه های هنرهای رزمی خانگی، یاد بگیرید چگونه بجنگید و از خود دفاع کنید!

با کاوش در تمرینات خانگی ما از یادگیری مبارزه و دفاع از خود با هنرهای رزمی بلوک و فراری لذت ببرید. آموزش هنرهای رزمی که از یک سری فرم های اساسی (کاتا) تشکیل شده است، راهی عالی برای محافظت از خود است. به یک کلاس کاراته پیشرفته بپیوندید تا ضربات مشت و لگد خود را تقویت کنید و در هنرهای رزمی تسلط پیدا کنید.

مربی شخصی ما از طریق اتصال به اینترنت از راحتی خانه شما قابل دسترسی است. هیچ تجهیزات خاصی مورد نیاز نیست پیروی از روال های تناسب اندام در خانه ما می تواند به شما کمک کند تا به یک مبارز حرفه ای تبدیل شوید و ابزارهای لازم برای دفاع از خود را با برنامه یادگیری کاراته در اختیار شما قرار دهد. بهترین تمرین دفاع شخصی برای یادگیری در خانه!

به ثبات در زندگی خود دست یابید، سلامت روان خود را بهبود بخشید و استاد کاراتهدو شوید. با شروع از صفر، می توانید توانایی های خود را تقویت کنید. اکنون انگیزه شروع تمرینات کاراته خود را کشف کنید! اگر فاقد تخصص قبلی در زمینه هنرهای رزمی هستید، نیازی به نگرانی نیست. آموزش ما به گونه ای طراحی شده است که همه سطوح را در خود جای دهد.

بهترین برنامه اندروید برای تمرین سیستم هنر رزمی کاراتهدو، مناسب برای تمرین‌کنندگان در تمام سطوح مهارت، آموزش کاراته است. برای کسانی که به دنبال شروع کلاس های کاراته از جمله ضربات و مشت های رقابتی هستند، ما محبوب ترین سبک ها را انتخاب کرده ایم. تمامی تکنیک های پیشرفته، فرم ها (کاتا) و اسپارینگ به شما آموزش داده می شود. مهارت های دفاع شخصی خود را با تمرین کاراته، بلاک کردن و سایر روش ها تقویت کنید.

کاراته ما برای درس های ویدیویی رایگان به شما کمک می کند تا با بهبود کاتاهای خود استاد شوید. کاراته‌کا شدن به چیزی بیش از تمرین مشت و لگد نیاز ندارد تا زیرک‌تر شوید، وزن کم کنید و سالم بمانید، همه اینها عزت نفس شما را افزایش می‌دهد. برای اینکه در زمان خود کاراته را مطالعه کنید، کلاس های مبتدی ما را امتحان کنید.

اکنون با کلاس های آنلاین ما کاراته را بیاموزید. بیش از 200 ویدیو به صورت رایگان!